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我按照“子午流注”规律修行，事半功倍！
更会遵守大自然中春生、夏长、秋收、冬藏基本规律。每天的不同时段应该如何练功、如何养生。人体的气血首尾相衔的循环流注，盛衰开合均有...
2025-07-0253 0 -
颈椎不好，百病来扰！讲一个中成药，颈椎好，百病消
千万不要以为颈椎病带来的仅仅是疼痛、僵直、麻木。葛根汤调理颈椎病，仲景先生认为是受了风寒引起的，现代人的颈椎病一方面和风寒有关，...
2025-07-0252 0 -
补气养阴的西洋参
为五加科植物西洋参的根。西洋人参、洋参、西参、花旗参。补气养阴，清火生津。适宜气阴虚有火、肺热燥咳、气少懒言、四肢倦怠、烦燥易怒...
2025-07-0243 0 -
气血不足先养脾，讲一个中成药，脾胃好，气血才好
就从气血和气色的关系讲起吧，气血的盛衰反应到脸上就可以理解为气色，补气血最根本的办法是补脾胃。因为脾胃是气血生化之源，所以在古代...
2025-07-0257 0 -
这个部位总是又麻又凉？送你两味中药，通络化痰，止麻木，通阳气
我吃了很多活血药没啥效果！吃了温阳气的药效果也不好！用过很多温阳气的药效果也不好。身体麻木最常见的问题是经络不通，气血不能濡养到...
2025-07-0257 0 -
养生 | 看《黄帝内经》如何解析五脏六腑之“肺”篇
《黄帝内经》认为五脏为贵，六腑为贱。而肺肾之间又隔着胃，这时胃气足不足也很重要。肺气来源于脾胃《黄帝内经》认为“人受气于谷”，“...
2025-07-0256 0 -
中医养生之养护脾胃 养颜调理从五脏开始
养好脾胃首先就要做的事情就是腹部避寒。就是要令体内气血自然流畅”生活在北方的人通常要上护脾胃。腹部避寒保暖是最基础的养脾。否则会...
2025-07-0246 0 -
中医体质调养方案
阴虚体质综合调养阳虚体质综合调养三、血虚体质综合调养四、气虚体质综合调养五、血瘀体质综合调养六、气郁体质综合调养诸药配伍，肝脾并...
2025-07-0265 0 -
136期—透针治疗手麻！
透针治疗手麻！生命运动，生活作息离不开气血运行：气血淤堵不畅则会导致诸多症状，乏力，麻木，无力。肢体困麻：手麻原因有多种，1....
2025-07-0257 0 -
救世坊：中医治“附骨疽”的奇效良方
临床常分为风热炽盛型、湿热瘀滞型和气血两虚型；本病因急性期治疗不及时或不彻底而形成，患者全身性抗病能力往往很差，林峰认为本病虽有...
2025-07-0255 0