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五年戒烟之路从沉沦到重生的真实经历与血淋淋的教训分享
我天真地认为，只要我想戒，随时都可以戒掉。真正让我开始认真考虑戒烟，是在工作之后。我告诉自己，吸烟只是一种习惯，只要坚持下去，就...
2025-06-22102 0 -
8小时摸鱼3小时：专家的建议 心理
还是工作5分钟摸鱼半小时？正常情况下我们每天需要工作8小时，一些超长待机的情况需要工作12个小时甚至更久，但是显然没人能维持那么...
2025-06-2262 0 -
记忆力差，难以集中注意力，长期喝这杯养生茶能帮你解决困扰
是不是记忆力比原来差很多？导致的注意力、专注力、观察力都不集中的情况。来和我一起做一杯能缓解这些情况的养生茶吧。北京早晨这会的气...
2025-06-1874 0 -
每天只睡6个小时，多少天会死？？？
·如果每天睡眠不足6小时，明明喝醉了却非说自己没醉。即使注意力和反应明显变差，你也并不觉得，因为你已经习惯了这种生活，当成了自己...
2025-06-1483 0 -
十二岁的女儿手淫该怎么办
钟教授： 我今年三十五岁，是百货商店的售货员。去年离婚后与十二岁的女儿一起生活。因为工作地点离家很远，几天前，我因身体不适提前回...
2025-06-0863 0 -
千古名方帮助你提高学习效率
16岁的小L同学在市一中上学，于11.2日有家长带来就诊，以前孩子在学校考试一直名列前茅，最近回家就躺在沙发上显得很累，学习成绩...
2025-06-0688 0 -
读书丸酒，读书丸可以泡酒吗，读书丸泡酒的功效，读书丸泡酒的做法，读书丸泡酒的方法
【原料】远志、熟地、菟丝子、五味子各36克，石菖蒲、川芎各24克。地骨皮48克，【制作】将上药加工粗碎，装入细纱布袋扎紧口，倒入...
2025-06-0699 0 -
让你精力充沛的18个科学休息方法
你觉得这些方法能让你充分缓解疲劳吗？作为脑力劳动工作者，休息的主要目的是恢复注意力和意志力。上述的四种休息方法，根本没办法达到休...
2025-06-05128 0 -
高效指南：如何在一天内完成一周的工作量？
提高效率不需要严格的时间表。过去的我在一周的时间内都不可能完成这么多事情“同时我还有时间写作、锻炼、健康饮食、投资、阅读、保持充...
2025-06-05124 0 -
读书丸酒
读书丸酒【来源】《经验方》【原料】远志、熟地、菟丝子、五味子各36克，石菖蒲、川芎各24克，地骨皮48克，白酒1200克。【制作...
2025-06-04106 0