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花粉季来防过敏装备“升级”
口罩、净化器等阻隔、过滤过敏原的装备也必不可少，达到一定过滤级别的口罩甚至是安装了呼吸阀、过滤器的口罩近些年来闯入国人生活，可以...
2025-07-0545 0 -
520送什么礼物——健康礼品大盘点
520该送什么礼物却困扰热恋中的情侣们，今天我们来聊一聊那些有益于身心健康的小礼物，是不是会有意想不到的效果呢？按摩器可放松肌肉...
2025-07-0245 0 -
雨中散步养生法
充分享受大自然给予的温馨和快乐。头部和全身皮肤进行按摩，雨中散步对身体最有益的原因还是下雨会增加空气中的负氧离子含量。空气维生素...
2025-06-2772 0 -
三、哮喘的DDS生物电调理方法
华林酸碱平：弘扬中华食疗文化，传播酸碱平DDS理疗技术，推广酸碱平健康理念，调节酸碱平衡，为大家提供丰富的中医学习知识，养生内容...
2025-06-2256 0 -
原创：如何抵御飞行途中“耳痛”
在飞机降落过程“耳痛发生尤其显著”做吞咽动作。会发生耳朵疼痛呢，耳朵鼓膜内外的压力不相匹配。机舱内大气压力随之减小：鼓膜内外的压...
2025-06-1872 0 -
呼吸吐纳益肾法 古老的回春术
呼吸吐纳益肾法是古老的一种回春术，习惯腹式呼吸法之后。此法使腹部肌肉充分的收缩再放松。此种呼吸法是上述腹式呼吸法的逆呼吸法：然后...
2025-06-1280 0 -
《精油手册》氧化 病毒 呼吸 焦虑 催情 食欲 关节炎 哮喘 自闭 动脉
身体会使用和产生氧化分子。身体自身的系统能够产生或代谢足够的抗氧化物质以抵消这些氧化分子产生自由基的能力，细胞精华、丁香、百里香...
2025-06-0984 0 -
开窗通风百病灭踪
秋天到来，天气转凉。不少人为了保证室内温暖，开始“闭户塞牖”，不注意打开门窗换气。其实，这种做法很不可龋长期居住在密不透风的房间...
2025-06-0852 0 -
大雪节气吃什么？应该注意什么
大雪意味着天气更冷”这并不意味着雪的量需要很大。人们应该在头、胸和脚三个部位保暖。脚冷会导致身体发冷。3、冬天一定要多喝水。暖气...
2025-06-0898 0 -
感冒鼻塞，喷嚏打不停，居家妙招让您鼻通气爽！
早晨醒来还躺在床上，鼻子就开始痒，起床后喷嚏更是打个不停；最怕感冒，鼻子反复堵塞、流涕，擤涕声堪比洪流；鼻炎它不是小病实际上，鼻...
2025-06-0675 0