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放下吃的，世卫组织十大垃圾食品，有什么危害？
能量来源主要是糖或者脂肪，但是膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质成分等成份却很少，也就是说是营养密度低的食物。高温制作产生致癌物质...
2025-06-05154 0 -
紫苏，可解表散寒、行气和胃
紫苏，可解表散寒、行气和胃2019年11月13日07:48紫苏，有增香去腥的作用。气清香，味微辛。王小英提醒，紫苏为纯阳之品，味...
2025-06-04103 0 -
盐什么牌子的好,怎样选择
盐，作为人类生活中不可或缺的一种调味品，其选择对于我们的健康至关重要。面对市面上琳琅满目的盐品牌，消费者常常感到困惑，不知如何选...
2025-06-04140 0 -
延缓衰老女人不妨用红塘
延缓衰老女人不妨用红塘 其他 中医养生 中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。老人对...
2025-03-2654 0 -
不含碘的（所有食品）我老婆23了，刚刚得了甲亢，谢谢
结合临床治疗需要和患者进食情况而定，一般较正常增加50%-70%什么食物含碘。碘是合成甲状腺素的一个重要元素，甲状腺素的合成量随...
2025-03-1643 0 -
芡实功效盘点：芡实红枣花生红糖水补血养颜
可以用芡实煮粥辅助治疗。中医认为芡实益肾固精，但芡实的收敛镇静作用比莲子强，而炒芡实以健脾开胃为主。经常用芡实煮粥，或煮红糖水吃...
2025-03-0748 0 -
香油紫菜汤能治便秘-紫菜汤的功效与作用
香油紫菜汤能治便秘-紫菜汤的功效。豆腐兔肉紫菜汤，而兔肉也有补中益气的作用。紫菜有化痰、除湿、利尿作用，紫菜中1/5的营养成分是...
2025-03-0547 0 -
买食物的六条黄金法则
购物车里至少有5种颜色不同颜色的食物在营养价值上各有千秋，建议每人每天至少要吃够5种颜色，比如红、黄、蓝、白、黑。比如，从几个品...
2025-02-2744 0