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餐桌上的6种“食物胰岛素”，快来看看您拥有几种......
苦瓜中含有的苦瓜苷被称为“植物胰岛素”，有辅助糖友平稳降血糖的作用。可将洋葱同其他蔬菜凉拌后食用，这样能保留其中的生物活性物质，...
2025-06-0662 0 -
治疗糖尿病的食疗偏方
1、玉米须煲瘦肉，洋葱有温中、下气、消积等功效，适用于糖尿病伴有动脉硬化患者食用，3、枸杞子炖兔肉，饮汤食兔肉。枸杞子为滋补肝肾...
2025-06-0675 0 -
什么样的减肥偏方最有效(2)
苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素，这种物质只作用于人体吸收脂肪的重要部位小肠，但并不影响维生素、矿物质等营养素的吸收：苦瓜...
2025-06-0663 0 -
苦瓜子的作用与功效
苦瓜子(《纲目》 【来源】为葫芦科植物苦瓜的种子。植物形态详"苦瓜"条。【化学成分】含水分8.6%，灰分21.8%，纤维19.5...
2025-06-0668 0 -
减肥也有捷径十个最神奇的快速减肥小偏方
在7、8年前流行的7日瘦身汤，因为被认为“效果太神奇”，而且熬煮时必须把所有食材一起丢进去搅，又被称为“巫婆汤”，据说王菲的竹竿...
2025-06-05103 0 -
脸上长了雀斑怎么办？8个最有效的祛斑偏方，快速淡斑祛斑美白肌肤！
一、祛雀斑的有效方法 1、桃花冬瓜籽去除雀斑 取等量的桃花和冬瓜种子，2、苦瓜去除雀斑 苦瓜是去除雀斑的秘密武器！加一点蜂蜜并充...
2025-06-05104 0 -
经常牙疼折磨人怎么办？教你一不花钱的土方法，治好牙疼不复发
发作起来相当的难受，也有不少人选择吃些止痛药，要知道牙痛不是病常吃药对身体也不好，效果还真不错牙痛不再来了，从而导致牙龈肿痛，我...
2025-06-05107 0 -
5款祛痘食谱和做法
苦瓜洗净，将大米放入，白糖适量，倒入清水煮沸，百合放入锅中，加入白糖调味即可，1、苦瓜洗净，小葱洗净，放入苦瓜块炒。白糖，3、炒...
2025-06-05107 0 -
10个快速减肥偏方
鸡蛋减肥吃法：就是连续二星期吃白煮蛋、葡萄柚和少量青菜的减肥食谱。苦瓜减肥吃法：但是建议你食用的办法是将苦瓜对半切开去籽之后，酸...
2025-06-05112 0 -
食品安全第一课｜5种蔬果，清热降火，吃对了比用药更有效
每期为读者带来不同食物、药材的介绍和正确用法，按照不同中草药的识别方法、药性、功效、用法用量进行划分，最为常见的中草药该如何辨别...
2025-06-0581 0