不同的经脉中的气血在不同的时辰有盛有衰，几点叩齿、几点梳头、几点敲心包经，双手搓热熨摩两目，这段时间可饮温水以助人体排泄体内浊气...
晚上睡觉总爱醒，我来教你绝招搞定它。大家好，我是梁医生，很多人晚上睡着了觉啊，总是半夜就醒，醒来了就睡不着了，如果你有这样的问题...