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芡实老鸭粥
芡实老鸭粥【来源】民间方【原料】老鸭1只，芡实、粳米各50-100克。【制作】将白鸭宰杀去毛及内脏，加水煮，熟后加少许盐及葱、姜...
2025-06-0581 0 -
鸡肉、鸭肉、鹅肉，哪种肉更健康？营养价值更高？一文为你说清
鸡肉、鸭肉、鹅肉作为高蛋白、低脂肪的肉类，禽类肉营养价值高，鸡肉、鸭肉、鹅肉属于高脂肪、低蛋白的禽类肉，鸡肉、鸭肉、鹅肉中含有丰...
2025-03-2553 0 -
鸡、鸭、鹅哪个营养最高？
《中国居民膳食指南》当中建议我们每个人每天食用畜禽肉280-525克。很多人吃畜肉较多，那就必须要来看看三种禽类所含的营养物质，...
2025-03-2545 0 -
孕妇忌吃鸭肉
孕妇忌吃鸭肉 保健 饮食宜忌 多吃鸭肉，生孩多疮。...
2025-03-2043 0 -
夏季吃鸭好处多
夏季吃鸭好处多 药膳 现代医学认为，夏季进补不宜用肥腻、燥热之物，宜食用鸭子之类消补之物。夏季食用肥嫩的鸭子，夏季常食鸭，与沙参...
2025-03-1946 0 -
地黄蒸白鸭
地黄蒸白鸭 保健 食物解毒 原料：生地黄100克，山药200克，葱末、姜末、胡椒粉、黄酒、清汤、盐各适量。洗净，用盐、胡椒粉、黄...
2025-03-1354 0 -
五九玄胡鸭
五九玄胡鸭 药膳 [原料] 五灵脂10克、九香虫15克、玄胡索15克、鸭肉500克。让咸味入内待用；五灵脂、九香虫、玄胡索洗净放...
2025-03-1250 0 -
银杏蒸鸭
[做法]银杏去壳，开水煮熟后去皮、芯，再用开水焯后混入杀好去骨的鸭肉中。上笼蒸2小时至鸭肉熟烂后食用。[作用]补虚平喘、利水退肿...
2025-03-0951 0 -
养生食谱 五月养生吃什么好
洋葱、土豆、冬瓜、芹菜、西红柿、黄瓜、丝瓜、山药、胡萝卜、藕 肉类：芝麻、核桃、花生、黑木耳、蛋类、奶类 五月份食谱推荐 土...
2025-03-0855 0 -
夏季是“养生黄金期”，不管多忙，做到6个“最佳”，健康一整夏
姜枣茶：姜枣茶就是一个最好的茶饮，搭配红糖一起煮的茶。夏天适当饮用这道茶饮，尽量趁热喝，绿豆是夏天解暑的最佳食物，用来煮汤喝，夏...
2025-03-0650 0