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流行世界的食疗八法
流行世界的食疗八法 药膳 现如今，人们越来越崇尚健康天然的治疗方法，比如通过饮食来治疗疾病。下面是世界上最流行的八种食方法。◆...
2025-06-2952 0 -
养好脾胃，百病不生！（下）
认为只要把脾胃调好了，最简单的办法就是从脾胃开始，先来了解脾和胃之间的关系。胃往下降带动脾气往上升，脾胃不好的人。脾胃的功能就会...
2025-06-2866 0 -
一至七女性膳食搭配
一至七女性膳食搭配 其他 中医养生 科学家研究发现，同样吃某些食物，有的女性越吃越胖，有的却体重适中，原因自然很多，但与食物搭配...
2025-06-2847 0 -
月经期间的饮食
月经期间的饮食 其他 中医养生 月经期间的饮食女性在月经周期中常会出现一些生理或心理上的变化，怎样进食才能更好地适应女性这一生理...
2025-06-2848 0 -
最全中医五行养生法，一定要收藏
只有根据季节四时变化，调和好五脏平衡，才能维持身体健康状态，下面介绍分别针对五脏的中医五行养生法。思在五行属土，在五脏属脾，中医...
2025-06-2854 0 -
食物中的营养素有哪些？
食物是生存所必须，食物到底能提供给我们哪些营养素？生存需要能量，食物中三大营养物质是碳水化合物、蛋白质和脂肪。食物中其它营养素缺...
2025-06-2855 0 -
合理饮食治便秘
合理饮食治便秘 内科 泌尿类 凡是粪便于燥坚硬、排便不畅，或数日才排便一次，严重丧失正常频率者，称为便秘。食物在胃肠道经消化吸收...
2025-06-2855 0 -
男人健康菜单
男人健康菜单 药膳 中年男人最容易“透支”的就是健康。许多中年人都经历过情绪低落、容易疲劳、不愿意运动、失眠、头痛、注意力不集...
2025-06-2852 0 -
十个女人，八九都气郁，气郁不是病，郁闷起来要人命，开春艾灸让气机运转流畅！
她的妈妈最近总是敏感多疑、忧郁脆弱？而且老觉得这两个地方发满胀痛“喉咙里也像是有痰似的，长舒气才会舒服点，发现因情绪致病的人，而...
2025-06-2866 0 -
常有5个表现，体内“藏”了太多宿便，简单三招，快速排空
宿便造成大量的代谢物质没有及时排出体外。宿便的停留位置在人体的腹部。长时间宿便堆积会导致腹部胀满，其中含有的水分会被身体重复吸收...
2025-06-2867 0