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女人缺钙，老得更快！医生给你推荐一物，吃一次等于5瓶钙片
然而女性进入更年期后全身各项机能衰退，影响骨骼中骨质转化成果，降低骨骼中骨质含量和骨密度，同时搭配能促进钙吸收的物质。综合补充营...
2025-08-02102 0 -
英女王离世细节曝光！死因令人惋惜！全世界80%的老人都有这种风险！
老年人摔倒非常容易导致股骨颈骨骨折。预防骨质疏松也是脱离这种致命隐患的有效方法，那么你患骨质疏松的风险将会大大提高！每天钙摄入量...
2025-08-0286 0 -
奶制品与前列腺癌相关
奶制品与前列腺癌相关 其他 中医养生 奶制品与前列腺癌相关一项新的研究发现：喜欢喝牛奶、吃冰激凌和奶酪的男性，与同样年龄不喜欢这...
2025-07-2591 0 -
夏秋交替应该如何饮食
夏秋交替应该如何饮食 药膳 夏秋之际应该如何合理调理和搭配饮食呢？专家提醒读者，夏季我们要吃一些清热解毒的食物，而立秋后天气干...
2025-07-2285 0 -
海参
[归经]入心、肾、脾、肺经。1、补肾。用于肾虚所致的遗精、阳痿、小便频数等症：2、润燥。用于阴虚肠燥之便秘：3、养血。用于失血后...
2025-07-1982 0 -
鲫鱼
鲫鱼 药膳 [名称]鲫鱼（鲋）。[性味]甘、温。[归经]入脾、胃、大肠经。[作用]温补脾胃、利尿消肿。用于食欲不振，消化不良，...
2025-07-1991 0 -
被牛奶拒绝的五种食物
有些食物是不能和牛奶一起服用的。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果，果汁与牛奶－牛奶...
2025-07-1785 0 -
核桃的食疗作用
核桃的食疗作用 药膳 据现代科学分析，核桃仁含蛋白质15．4％，还含有钙、磷、铁、锌、胡萝卜素、核黄素及维生素A、B、C、E等。...
2025-07-1686 0 -
人老后各种病都来了？医生提醒：3种营养跟得上，有助于增强体质
就连腰腿、睡眠质量越来越不如从前了。有很大一部分的原因是由于身体机能下降，使得身体无法得到充足的营养供应，钙是人体不可缺少的物质...
2025-07-1583 0 -
“养人”食物也“伤人”
即食物的温热、寒凉与平等天然属性”夏日消暑择食要注意“这三种是老百姓生活中最常见的消暑饮食，绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴...
2025-07-1392 0