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人体生病的程度递进：虚→湿→寒→滞→瘀→堵→瘤→癌
又因为湿积而抑制组织活力引起更虚——虚与湿会互相促进成为恶循环，人体血液中过剩的钙离子会轻易地就将脂肪酸、胆固醇、尿酸、磷酸、酮...
2025-07-0255 0 -
如何判断孩子缺不缺钙及补钙三大要素
当体内的钙离子缺乏以后，当小孩出现了缺钙以后，同时当儿童缺钙以后，当钙离子缺乏以后还会引起儿童的发育迟缓，还有很多孩子由于在儿童...
2025-07-0255 0 -
5月6日立夏，别错过“初夏第一菜”！清热去火，错过白等一整年！
选择最新鲜、营养最丰富的蔬菜水果是至关重要的，马齿苋是一种营养丰富的食材，尤其是维生素C和花青素的含量比其他蔬菜高，马齿苋具有很...
2025-07-0246 0 -
急救指引 老年人夜间小腿抽筋如何处理
老年人经常会出现夜间小腿抽筋的情况，疼痛难忍又影响睡眠。如果是因低钙血症引起小腿抽筋，小腿抽筋多发于老年人，其中一个主要原因是血...
2025-07-0256 0 -
不可盲目补钙，五大问题要注意 转载自铁扫把草药店
仅仅靠食物中摄取的钙远远满足不了身体需要，每日补钙量则为以上各年龄组儿童需钙量的50%-60%。补钙不可忽视的五大问题 家长在...
2025-07-0258 0 -
喝牛奶的人和不喝牛奶的人有什么区别？医生:50后差距更明显
一些面食也会加入一些牛奶来增加营养，牛奶中的钙对一些正在长大的孩子来说是一种非常好的物质。所以经常喝牛奶的孩子不仅会越来越强壮，...
2025-06-2969 0 -
预防骨质疏松就是补钙吗？为什么我一直有吃钙片，骨密度值还低，预防骨质疏松都需要注意些什么？
预防骨质疏松就是补钙吗？预防骨质疏松都需要注意些什么？骨质疏松除了易发生在绝经后的妇女，低钙饮食确实可引起骨质疏松，但预防骨质疏...
2025-06-2864 0 -
鱼和豆腐一起吃最补钙
鱼和豆腐一起吃最补钙 其他 中医养生 鱼和豆腐都是人们日常喜欢的食物，每100克豆腐中的含钙量为140毫克―160毫克。鱼和豆腐...
2025-06-2652 0 -
调养身体春季养肝多食菠菜
调养身体春季养肝多食菠菜 其他 中医养生 春季万物荫生，正是调养身体五脏的大好时机。春季补五脏应以养肝为先。最适宜养肝的是菠菜。...
2025-06-2553 0 -
把肌肤吃的美美的
酸性食物使肌肤衰弱，碱性食物使皮肤健美。如果吃酸性食品过多时，碱性食品可改善血液的状态，能预防和治疗皮肤薄弱者易产生的皮炎和其他...
2025-06-2454 0