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蛋白粉选择哪个品牌好 蛋白粉哪个牌子好
氨基酸蛋白质粉哪个牌子好Nutrilite 纽崔莱（美国）全球最大的著名直销企业，创立于1959年，是一家生产高质量消费品的公司...
2025-10-07199 0 -
与治病和延缓衰老的“神药”相比，饮食才是灵丹妙药！
衰老和与年龄有关的健康问题在一生中都会受到营养（包括总热量和常量营养素平衡）的强烈影响;广泛的研究得出的营养干预措施都是限制热量...
2025-10-07129 0 -
各种米的功效
想要养颜美容、补肾补气需要吃哪种米？ 我们日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米，粳米含有人体必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素...
2025-10-07112 0 -
黑鱼的营养价值及功效
那么黑鱼的营养价值及功效有哪些呢！黑鱼肉蛋白质组织结构松软。用以催乳、补血，黑鱼有祛风治疳、补脾益气、利水消肿之效。食黑鱼可以补...
2025-10-07121 0 -
肝不好，吃再多补品都是白吃，养肝的重要性，你知道吗？
使营养素可以安全地被人体利用。把甘油和脂肪酸组合起来就成了脂肪，氨基酸、甘油和脂肪酸、葡萄糖分别是组成蛋白质、脂肪和糖的原料。从...
2025-10-07135 0 -
日常起居保健最忌6件事（转载）
体内积滞的二氧化碳较多，这时吸烟会使支气管因抽烟的刺激而导痉挛收缩，使二氧化碳的排出受阻。 牛奶中的蛋白质经过胃与小肠消化成氨...
2025-10-07168 0 -
八个简单美容养颜秘方
八个简单美容养颜秘方 保健 美容减肥 NO.1：乳酪(一匙 +柠檬汁(一匙 =乳酪洁面霜将以上三种材料混和涂在脸上再用温水洗净，...
2025-10-07119 0 -
春日药粥
春日药粥 药膳 ・ 荠菜粥先将粳米100克倒入锅内，加水煮沸，再加鲜荠菜100克，同煮成粥。早、晚随量食用。荠菜富含蛋白质和1...
2025-10-07118 0 -
人体所需六大营养物质
营养是供给人类用于修补旧组织、增生新组织、产生能量和维持生理活动所需要的合理食物。糖类、脂肪、蛋白质、维生素、水和无机盐。常见的...
2025-10-06108 0 -
四仁大战
四仁大战 内科 呼吸类 [原料]白果仁、甜杏仁、胡桃仁、花生仁，每次取20克，加水煮沸冲鸡蛋1个成1小碗。[用法]清晨空腹食，连...
2025-10-06143 0