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桂圆莲子粥
桂圆莲子粥【来源】《实用中医营养学》【原料】桂圆30克，莲子30克，红枣10枚，糯米60克，白糖适量。【制作】先将莲子去皮心，大...
2025-10-03186 0 -
莲子桂圆粥
莲子桂圆粥 药膳 [原料]莲子20克、龙眼肉10克、糯米50克。[做法]取莲子、龙眼肉、糯米同煮成粥。[用法]每日2次，温热食...
2025-07-2488 0 -
两则药膳调治遗精病
两则药膳调治遗精病 男科 遗精类 肾虚不固而致者可用：①猪腰核桃汤：猪腰子1对，核桃肉30克。三物共煮后加盐去杜仲渣，吃猪腰喝汤...
2025-07-1587 0 -
夏季喝10种粥养胃又补水
绿豆粥，粳米与绿豆共煮其祛暑消烦、生津止渴及解毒效果更好：鸭肉粥。鸭肉、姜、蒜、芹菜、糯米、大米、白胡椒。倒入鸭肉翻炒，用银花3...
2025-07-1190 0