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中秋吃鸭滋阴养津防秋燥
中秋吃鸭滋阴养津防秋燥 其他 中医养生 我国很多地方都有在中秋节吃鸭子的习俗。暂且不论中秋吃鸭的文化背景，就以鸭子的营养价值和对...
2025-06-1655 0 -
香蕈的作用与功效
香蕈(《日用本草》 【异名】香信(《本草求原》 ，香菇(《随息居饮食谱》 。【来源】为侧耳科植物香草的子实体。【植物形态】香蕈菌...
2025-06-1651 0 -
十大最有营养的食物
踏入21世纪，人类的寿命愈来愈长，除了有赖医学昌明进步，也因为人们重视养生。“吃得好，住得好，心境开朗”，自然有助身心舒泰，长命...
2025-06-1658 0 -
蚕蛹治冠心病心绞痛
我的血压控制得不是很好，我在医院治疗了半个多月才使病情暂时得到控制。我的心绞痛就会时常发作，我偶然在一本科普书上看到有人吃蚕蛹治...
2025-06-1478 0 -
十大最有营养食物的启示
踏入21世纪，人类的寿命愈来愈长，除了有赖医学昌明进步，也因为人们重视养生。“吃得好，住得好，心境开朗”，自然有助身心舒泰，长命...
2025-06-1263 0 -
鲤鱼脂的作用与功效
鲤鱼脂(《实疗本草》 【来源】为鲤科动物鲤鱼的脂肪。动物形态详"鲤鱼"条。【化学成分】市品鲤鱼l市斤含脂肪15.8克，即3.16...
2025-06-1171 0 -
鱼油，鱼肝油，和亚麻酸，磷脂的区别和作用
鱼肝油是从鱼的肝脏提取的有维生素a和维生素d的油，DHA在视网膜中含量也很高。并通过HDL（好胆固醇）把血管内多余的胆固醇输送到...
2025-06-08102 0 -
紫茉莉子的功效，紫茉莉子的作用，紫茉莉子的副作用
【异名】土山柰(《纲目拾遗》 。【来源】为紫茉莉科植物紫茉莉种子内的胚乳。【化学成分】种子含大量淀粉，又含粗脂肪4.3%，脂肪酸...
2025-06-0788 0 -
有一种脂肪吃了不胖
现在人们都知道多吃脂肪可引起肥胖，而胖子又容易患高血压、动脉硬化、冠心并脑血管病变等。所以提起吃脂肪都有点害怕。其实在预防医学领...
2025-06-0752 0 -
DHA与鱼油、鱼肝油，和亚麻酸与磷脂的区别及对智力的作用
USANA的鱼油是市面上少数EPA、DHA浓度高达50%的，DHA在视网膜中含量也很高，并通过HDL（好胆固醇）把血管内多余的胆...
2025-06-07128 0