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最全证型 中医辨证治疗失眠 治法及用药
中医关于失眠的辨证论治颇为丰富，不少医者从临床实际出发，探求其发生的机理，提出了些新的辨证思路。接下来给朋友们介绍中医失眠症的辨...
2025-06-0792 0 -
按摩让你夜夜成眠
一般表现为难以入睡，醒后再不能入睡，1、仰卧揉腹，仰卧床上，先用右手按顺时针方向绕脐稍加用力揉腹，一边揉一边默念计数；再换用左手...
2025-06-0686 0 -
男生冬天晚上睡觉出汗是肾阴虚吗
2023-02-02睡觉出虚汗怎么调理?故常伴有五心烦热、失眠、口咽干燥等症状。阴虚内热所致的出汗，睡觉出汗就是盗汗，盗汗就意味...
2025-03-1849 0 -
对失眠者的建议
或长期睡眠困扰而患失眠者，一两夜失眠不会造成任何困扰。到困倦时自然就会睡眠。失眠之后愈担心会再失眠的入，避免失眠的最有效方法，从...
2025-03-0863 0