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腰腿痛粥疗的做法，腰腿痛粥疗怎么做，腰腿痛粥疗怎么煮
1、苡仁草解粥，薏苡仁30克，粳米100克，冰糖少话，与粳米、苡仁煮粥，熟后调入冰糖稍煮片刻即可，2、苁蓉羊肉粥。大米适量，将肉...
2025-06-0692 0 -
黄花菜粥
黄花菜粥【来源】民间方【原料】鲜黄花菜50克(干品20克 ，粳米50克，食盐适量。【制作】将黄花菜加水适量煎煮，入粳米煮粥。【用...
2025-06-0690 0 -
生芦根粥
生芦根粥【来源】《食医心鉴》【原料】鲜芦根100-l50克，竹菇15-20克，粳米100克，生姜2片。【制作】将鲜芦根洗净，切成...
2025-06-0686 0 -
秋食药粥可解燥的做法，秋食药粥可解燥怎么做，秋食药粥可解燥怎么煮
秋食药粥可解燥，因此秋燥时须防伤肺，其中食粥为一种既简单又有效的护肺方法。粥本身即有和胃补脾、润养肺燥的作用，若再加入梨、白木耳...
2025-06-0695 0 -
盛夏食药粥祛暑保健康
盛夏食药粥祛暑保健康莲子粥莲子50克，粳米100克，加水同煮，至莲子煮烂即可。此粥能养脾涩肠，对于脾虚久泻的人尤为适宜。大蒜粥紫...
2025-06-05120 0 -
荜拔粥
荜拔粥【来源】《养生食鉴》【原料】荜拔2-4克，胡椒1-3克，粳米100克。【制作】先将荜拔，胡椒研为极细粉末。用粳米煮粥，待煮...
2025-06-0590 0 -
荜拔粥的做法，荜拔粥怎么做，荜拔粥怎么煮
【来源】《养生食鉴》，【原料】荜拔2-4克。粳米100克。胡椒研为极细粉末，用粳米煮粥。待煮沸后调入以上二味药末，再煮成粘稠稀粥...
2025-06-05104 0 -
蒲公英粥
蒲公英粥【来源】《粥谱》【原料】蒲公英60克，金银花30克，粳米50-100克。【制作】煎蒲公英、金银花，去渣取汁，再加入淘净的...
2025-06-0588 0 -
糯米小麦粥
糯米小麦粥【来源】《粥谱》【原料】糯米500克，小麦600克，白糖适量。【制作】将糯米、小麦共加水煮粥，食时调入白糖。【用法】每...
2025-06-0587 0 -
芡实老鸭粥
芡实老鸭粥【来源】民间方【原料】老鸭1只，芡实、粳米各50-100克。【制作】将白鸭宰杀去毛及内脏，加水煮，熟后加少许盐及葱、姜...
2025-06-0585 0