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把这里的 “硬结” 揉开，很多病就好了（附教程）
几乎所有的慢性病患者在腹部都有多个硬结、包块和条索。索条或一片较硬属寒、瘀，小腹按之紧张属瘀血，也就是说一切慢性病都可以在腹部找...
2025-07-0462 0 -
Love是爱，Handles是把手，那你知道Love handles是什么意思吗？
Love是爱”爱的把手!Love handles≠爱的把手“指的是腰间的赘肉：也就是我们常说的。游泳圈：Bill!Bill!你肚...
2025-07-0443 0 -
实用 | 大姨妈止痛小偏方
是每个女生大姨妈来了都会刀割一般的痛吗？不过我有一个号称“偏方小达人”的妈妈，今天就来说一下缓解大姨妈疼痛的小方法，痛经的宝宝们...
2025-07-0361 0 -
大千老师：不一样的仙人揉腹神功…… | 中医学习笔记
学中医的人都知道腹部积聚是万病之根源，很多老师也推荐了不同的揉腹方法，把手掌搓热：或者胸腹里有好多小疙瘩，会发现垫底藏在腹部以下...
2025-07-0360 0 -
揉腹1月，腰细了5公分！灸腹1年，慢性疾病都远离
那些痛点、结节、包块、瘀血之类，慢性疾患都可以在腹部找到相应的阻滞点。我们能探按到的腹内痛点，所以一定要疏通腹部。疏通腹部的好方...
2025-07-0263 0 -
女生想瘦肚子，一定要先搞清楚的底层逻辑 ，方法不对，努...
什么动作瘦肚子快？女生想要瘦肚子、卷腹或者开合跳，哪个减脂效率更高？这条绝对是我发作品以来废话最少的一条，点赞收藏，瘦肚子底层逻...
2025-07-0254 0 -
减脂，瘦肚子治疗方
腹部、胸胁、两胁胀满闷痛，口干、口苦、口臭，饭后易腹胀，大便干结，【治法】和解少阳、内泻秘结。【处方组成】柴胡24克 黄芩9克...
2025-06-3059 0 -
腹诊相关知识~腹部硬包块贻害无穷
已经开始形成腹部的硬块了。这让我很伤感~小孩子的腹部包块一旦形成，腹部能体现身体的很多不同的状态，给小孩子揉肚子不能太用力，试试...
2025-06-3059 0 -
脾胃不和，总是肚胀、胃胀？介绍一个方子，打通肚子气机
总是肚胀、胃胀？说自己的脾胃不好，我们中医上常说脾胃是我们的后天之本，还常说脾主升清。也就是脾胃两者出现该升不升、该降不降现象的...
2025-06-2968 0 -
亲试控涎丹直录
本来没准备现在开始试控涎丹的，想在秋天再用的。但有网友JACKY颇为脂肪瘤所苦，想用荣卫返魂汤试试。看来甘遂、大戟逐水的功夫真不...
2025-06-2953 0