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羊肉山药粥
羊肉山药粥【来源】《饮膳正要》【原料】瘦羊肉100克，生山药50克，粳米100克。【制作】先将羊肉与山药分别煮至熟烂，剁如泥状，...
2025-10-06116 0 -
牡丹粥
牡丹粥【来源】《圣济总录》【原料】牡丹叶、漏芦(去芦头 、决明子各10克，雄猪肝100克，粳米50-100克。【制作】将猪肝洗净...
2025-10-06114 0 -
白芨粥
白芨粥【来源】民间方【原料】白芨粉15克，糯米100克，大枣5枚，蜂蜜25克。【制作】用糯米、大枣、蜂蜜加水煮，至粥将熟时，将白...
2025-10-06119 0 -
蔷薇花粥
蔷薇花粥【来源】民间方【原料】蔷薇花4朵，粳米50克，绿豆50克，白糖10克。【制作】绿豆水浸6小时，粳米入锅，加水煮沸，加白糖...
2025-10-06151 0 -
黄鳝小米粥
黄鳝小米粥【来源】民间方【原料】黄缮l条，小米50-100克，细盐少许。【制作】先将黄鳝去内脏，洗净切细，后加盐与小米同煮为粥。...
2025-10-06159 0 -
防病健身巧食粥（之二）
防病健身巧食粥（之二）卫生与生活黄豆粥取黄豆100克，籼米150～200克。先将黄豆洗净泡12小时，再与籼米同煮为粥，即可服食。...
2025-10-06146 0 -
牡丹花粥
牡丹花粥【来源】《粥谱》【原料】牡丹花《阴干者 6克(鲜者可用10-20克 ，粳米50克，白糖少许。【制作】先以米煮粥，煮一二沸...
2025-10-06109 0 -
白石脂粥
白石脂粥【来源】《子母秘录》【原料】白石脂(研末 10克，粳米50克。【制作】先煮粳米粥，临熟，入白石脂末，搅煮几沸。【用法】空...
2025-10-06149 0 -
生姜炒米粥的做法，生姜炒米粥怎么做，生姜炒米粥怎么煮
生姜炒米粥，【原料】生姜30-50克。红糖适量，【制作】将生姜洗净，与炒米同煮成粥，加入红糖搅匀即可服食。【用法】趁热服食，【疗...
2025-10-06137 0 -
薏米粥(二)的做法，薏米粥(二)怎么做，薏米粥(二)怎么煮
薏米粥(二 ，豆豉50克，【制作】将薄荷、荆芥、葱白、豆豉择洗干净后，放入干净的锅内，注入清水约1500毫升，烧开后用文火煮约1...
2025-10-05151 0