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实用！治“闪腰”的专方来了，六味药，理顺血脉，20年前老经验
文中所述配伍、方剂，必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，闪腰，就是急性腰扭伤、腰部挫伤，导致腰部疼痛、活动受限，不慎伤了腰部...
2025-10-08156 0 -
按摩疗痛经
痛经的发生有多方面的因素，原发性痛经较多见，多数女子在月经初潮或初潮后数月即发生痛经，每次月经来潮小腹疼痛，痛经轻者一般用热水袋...
2025-10-08120 0 -
腰部酸痛、胀痛，难以忍受，1个小方就能搞定！
可能是腰肌劳损引起的，腰肌劳损是非常常见的疾病，按摩身体穴位可以缓解身体的酸痛感，腰肌劳损主要是不健康的坐姿造成的，腰部酸痛、胀...
2025-10-08124 0 -
中医如何养肾 中医养肾8大秘方
养好肾对身体保健有很大的意义，中医养肾有自己的一套方法，膀胱中贮存的尿液达到一定程度时，积存的小便会成为水浊之气，也是养肾的一种...
2025-10-08106 0 -
6个锻炼小妙招，帮助你改善腰椎间盘突出症
那么腰椎间盘突出该如何锻炼呢？腰椎间盘突出了最好的锻炼方法就是每天倒走半个到一个小时，这个效果是非常好的，走的时候尽量往后倒，走...
2025-10-07132 0 -
每日一穴 | “阳光穴”，一个治疗腰痛的好穴位！
针刺“阳光穴”治疗痛证我用针灸治疗，只治疗一次取一穴就好了。针刺治疗：取阳光穴。针刺治疗：取双侧阳光穴，常规针刺，留针30多分钟...
2025-10-0788 0 -
马尾神经损伤孕妇还能生孩子吗？
马尾神经损伤的症状一般表现为排尿困难和下肢感觉障碍。后期会出现下肢无力疼痛，会影响你对疾病的判断。临床上马尾神经损伤的主要原...
2025-10-07145 0 -
苏木两活方治疗腰椎间盘突出
【治疗方法】上药纱布包好放入熏蒸牵引两用床电热锅内，加热50〜70℃。主治腰椎间盘突岀症。恢复工作）31例，占18.45%;有效...
2025-10-07115 0 -
正脊复位根治腰椎间盘突出症
引起椎间盘突出症的病因腰椎间盘突出是骨盆、脊椎和筋膜三者相互作用失调的结果。骶骨偏斜，第5腰椎便向前或向后错位。脊柱的病理改变，...
2025-10-07183 0 -
长寿妙招－老年人家庭保健按摩
保健按摩是用自己的双手在身体某些部位或穴位上进行揉搓、捏拿、拍打，搓热后像洗脸那样反复摩擦脸部，两手五指分开放在头两侧，从外向内...
2025-10-07130 0