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为什么胸前背后容易长痘？
为什么胸前背后也会长痘痘呢？胸前背后长痘痘的杀手——毛囊炎胸前长粉刺的原因大部分是因为皮肤的毛囊炎。长没长痘都要注意，用盐水洗澡...
2025-06-2944 0 -
前额痛、后背拘紧的感冒用葛根汤最灵 ----感冒“三架马车”之三
解决后背拘紧、前额头疼的感冒。下面就讲讲葛根汤如何治这两种感冒。第一、葛根汤可治后背拘紧的感冒。即发高烧、恶寒怕冷、无汗、脉浮紧...
2025-06-2868 0 -
20个徒手健身动作，让你随时随地练遍全身！
徒手健身，顾名思义就是就是不用任何器械或工具进行的健身活动，以自己的身体为负重的练习多为有氧运动，简单方便，时间地点灵活自由，在...
2025-06-2853 0 -
两千年古方子，治脖子疼，肩膀疼，后背疼今天，我想跟大家聊聊，当代名家治疗脖子疼、肩膀疼、后背疼的方法...
当代名家治疗脖子疼、肩膀疼、后背疼的方法，总是感觉有些肌肉僵紧、怕冷、不适，用抗风湿药、止痛药。生冷、黏腻的东西一律不能吃，患者...
2025-06-2366 0 -
《夜练形意拳》中的眼神练法
”李仲轩便省悟到昼练夜练的截然不同，白日练眼晚上养眼，都是提神的方法，形意拳的关键在于神气。在我从师学习的期间，不让练拳，只练功...
2025-06-2062 0 -
后背一凉，阳气用光！一张经典医案，壮阳气，暖后背
真应了那句话：后背一发凉，阳气快用光。患者后背发凉畏寒，从中医辨证的角度理解，其实就是阳气亏虚，无法宣达到肌肤所致。后背发凉，虽...
2025-06-1860 0 -
一、后背：五脏六腑的支配区中医认为人体的背部汇聚着五脏
一、后背：五脏六腑的支配区中医认为人体的背部汇聚着五脏六腑相对于的穴位，是人体五脏六腑与大脑沟通的枢纽，认识后背的脏腑分区，对诊...
2025-06-1755 0 -
桩法的几个关键位置的校正到位标准
只知松柔舒适而不知张弓勒弦之紧， 一味松柔处处不着力（劲、非后天僵死之拙力）就算每天站桩五小时，只会流入气功的麻、痒、胀之类的...
2025-06-1472 0 -
后背像背了一块木板？一个古方温通经脉，扫除疼、凉、酸、紧、木
没办法濡养筋脉了，扫除后背疼痛、麻木、酸困，就是出自《杨氏家藏方》的方子蠲痹汤，蠲就是消除的意思、痹，是指由风、寒、湿等引起的疼...
2025-06-1374 0 -
拔罐 | 为什么要在背部拔罐
膀胱经是人体最大的排毒通道，如果经常在外面做保健的人可能比较熟悉，按摩师给您拔罐、按摩选择最多的部位就是后背。在后背拔满了罐，或...
2025-06-0973 0