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脚跟走路延年益寿
脚跟走路延年益寿 其他 中医养生 据家庭与生活报报道，祖国传统医学认为，人衰老的主要原因之一是肾气虚衰。老人在走路时若能用脚后跟...
2025-06-2957 0 -
中医补法精义与临床应用体会
如何完整地从诊断、立法、处方等多阶段综合体会补法精义，补法可以补益人体气血阴阳不足，即有无虚证(定性 、何种虚证(定位 、虚的程...
2025-06-2969 0 -
根治白发：乌发梳头功
脱发白发“我在去年创编了一套乌发梳头功。青年人从现在起每天坚持习练本功法。将一生不生白发和脱发，头痛、眩晕、神経衰弱、失眠、记忆...
2025-06-2866 0 -
吐气时的肌肉运动，与感知气血挤压
之前在练习吐气法的打卡群里，呼吸时感觉隔膜在运动，这次就顺便再说说呼吸运动。以便对呼吸运动有更直观的认识。参与呼吸运动的肌肉包括...
2025-06-2868 0 -
缓解膝关节疼痛的一个大开关，竟然在胳膊肘上，赶紧打开它！
上了年纪的人总会有膝关节疼痛的问题。膝关节是人体中负重大、结构复杂的大关节，只要找到治疗疾病的开关，膝关节疼痛，如果是左膝关节疼...
2025-06-2864 0 -
双花麦冬治声哑
双花麦冬治声哑 五官 口腔病 用料：双花（金银花）30克、麦冬20克制法：用开水冲泡上两药味。用法：当茶水喝。...
2025-06-2848 0 -
缓解失眠四法
缓解失眠四法 内科 其他类 ?一、打拳、练气功催眠。睡前30－40分钟的操练，有促进入睡的作用。但注意勿过累。傍晚作短时间愉快和...
2025-06-2657 0 -
长桑君脉法---公益公开课
长桑君脉法交流群将首次开设公益课以方便脉法爱好者进一步了解本门脉法，也欢迎大家介绍喜爱脉法的亲友同事一起试听，今年以推展长桑君初...
2025-06-2366 0 -
中国白酒国家标准分类
微生物（酒曲）把淀粉转化为糖。把糖转化为酒精，粮食还含有脂肪、蛋白以及很多种微量的其他有机成分，1瓶固态法白酒，脂肪酸酯大分子溶...
2025-06-2366 0 -
岳美中系列 | 补益法的运用
或为凉药遏抑阳气:应滋养阴血以固本,或某一脏腑的虚损而给予补养的方法,清补法适应于阴虚病者,常为阴虚而夹有余热者宜之,叶氏养胃汤...
2025-06-2366 0