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减肥、强肾秘法 —跪膝法（中里巴人）
而让血液过来的最好方法就是跪膝法，跪着走。所以，练跪膝法一点都不会对我们的身体有什么影响。对想减肥的男士和年轻女士来说，跪膝法更...
2025-06-0868 0 -
足跟痛、足心痛，别只考虑筋膜和肌肉，神经卡压最容易被忽视！
一般认为这些部位的变化都会导致足跟痛。还会从臀部肌肉、腰部肌肉的损伤来考虑对足跟的影响。这是由于小腿三头肌跟腱区域的紧张牵拉而导...
2025-06-0872 0 -
脚跟骨刺特效方化铁丸：褚实子 15 威灵仙 15
脚跟骨刺：白芷、白芥子、川芎，3：1：1用量研末。化铁丸，连铁都能给化了，小小骨刺算的了啥！褚实子可以入肝脾肾，大补！这俩药合一...
2025-06-0776 0 -
强筋壮骨药正确的吃法
不过，为了提高中药的疗效，在治疗时还应根据疾病的阶段和患者的体质认真辨证才行。巩固疗效可服六味地黄丸，每日2次，每次10克，连服...
2025-06-07114 0 -
一味像太阳的中药，祛风、散寒、除湿，通经活络，关节骨刺不痛了
我今天跟大家分享的这味中药呢，既能祛风除湿，又能散寒止痛，对腰腿疼痛、关节炎、骨刺增生的情况呢，都有一定的调理作用，这味药就是大...
2025-06-0755 0 -
两味药的方子，上治颈椎，中治腰椎，下治膝盖
骨刺，可以发生在很多部位，有在颈椎的，有在腰椎的，有在膝盖的，还有在脚后跟的。可见威灵仙这味药不简单，是治疗骨质增生、骨刺骨痛的...
2025-06-07106 0 -
骨刺增生中药方剂
骨刺增生中药方剂 外科 骨症类 中医处方（一）【方名】骨刺增生疼痛缓解方。【功能】滋补肝肾，去邪止痛。【组成】杭白芍30－60克...
2025-06-0781 0 -
化铁丸，上治颈椎，中治腰椎，下治膝盖
这是一个无比强大但快要失传的药方，它上治颈椎，中治腰椎，下治膝盖。人体内由于各种因素，随着年龄的增长，在颈椎，腰椎，膝盖，以及脚...
2025-06-0776 0 -
人世间，谁不累？
便会很快露出它真实的嘴脸。身体便在这阴晴不定里，他说他右肩胛骨处疼，我说我右膝关节疼。向来都是扛不住疼的人，一边用力捶着这只疼痛...
2025-06-0684 0 -
根治所有骨关节病包括瘫痪，绝对是对人类的巨大贡献，有效率100%，治愈率98%，信不信由你
颈椎骨质增生及变异占40%（颈椎管狭窄占颈椎病的5%），包括腰裂、腰间盘突出、腰椎滑脱、肩周炎、放射性头昏及头痛、动脉硬化造成的...
2025-06-0673 0