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水果食用不当也患病
水果食用不当也患病 药膳 人们通常认为，食用水果对身体肯定有益，而且多多益善，其实不然。有些水果在某些时候对于部分人群是有害的...
2025-03-1048 0 -
记忆力差吃什么好 吃什么能提高记忆力
可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害，玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸，尤其是玉米中含水量谷氨酸较高，花生富含卵磷脂和脑...
2025-03-0857 0 -
晚上吃水果好不好
水果是人民膳食生活中维生素A和C的主要来源。水果中所含的果胶具有膳食纤维的作用，之说换言之就是早上吃水果营养价值最高、晚上吃水果...
2025-03-0747 0 -
水果的含糖量－中国糖尿病网
水果的含糖量（每百克水果中含糖克数）：含糖量在2%左右的水果蔬菜有。西瓜4.2%、草莓5.9%、甜瓜(香瓜 6.2%、樱桃7.9...
2025-03-0748 0 -
你感冒吃什么水果
这是止咳用的最多的一种水果;梨子有生津止渴、清热止咳的功效，可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用。还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入...
2025-03-0646 0 -
血糖高能吃菠萝吗？夏天有哪些适合糖尿病人吃的水果？
不太建议糖尿病人吃菠萝，菠萝的平均含糖量约在10%吃菠萝的好处，糖尿病人吃GI值低于40，还是可以适量吃点菠萝的，菠萝中含有的多...
2025-03-0556 0