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黄帝内经揭秘“女七男八”的生命规律，值得一看！
《黄帝内经》揭秘生命规律《黄帝内经》“上古天真论”里提到过一个很重要的定律，叫做“女七男八”，就是女子的生命节律跟七有关，而男子...
2025-10-1594 0 -
全真派峨眉筑基功9式（图文）
峨眉筑基功是道家全真派峨眉内功的基础功法。峨眉筑基功分三个步骤，九种姿式。本功三式，每式做36次，动作以模仿三种鸟飞之式为主，目...
2025-10-1593 0 -
12经之外14经之一任脉穴位解析
3、任脉的穴位有24个。从始发穴会阴穴开始：1.会阴：两阴交会中间的穴位7.阴交：任脉、冲脉和肾经交汇处12.中脘：穴在胃脘中间...
2025-10-13153 0 -
卸骨术基本功之挫骨分筋手功图解教学
卸骨术基本功之挫骨分筋手功，是古传内外兼修、刚柔合一，用于提高卸骨拿筋制敌能力的绝妙精功。此外功所选之功均是练手之功夫，每功之法...
2025-10-1396 0 -
督脉示意图，奇经八脉图
六条阳经都与督脉交会于大椎，督脉有调节阳经气血的作用“督脉起于胞中，本经脉腧穴有长强 、腰俞、腰阳关、命门、悬枢、脊中、中枢、筋...
2025-10-13117 0 -
任脉24个穴=24节气，督脉28穴=28星宿……穴位数量还有这么多讲究
任脉的穴位很好记，一年有十二个月，二十四个节气，任脉有24个穴；督脉的穴位更好记，你联想一下天上的二十八星宿，故督脉有28个穴；...
2025-10-11125 0 -
贴肚脐疗痔疮
是形容临床中患痔疮的病人之多。患了痔疮后，肛门部肿胀、疼痛，摩擦时疼痛加剧，有的流出液体或者出血， 对于中医的贴敷肚脐法治疗痔...
2025-10-08154 0 -
中医增强男性性功能的偏方
刺激该穴具有明显的强精壮阳之效，任脉上有不少具有强精壮阳效果的穴位，针灸该穴主治遗精、阴茎痛、小便不利、睾丸缩腹等，经常用手指按...
2025-10-08151 0 -
七味中药，充盈血脉
补血祖方四物汤，正是补血之中兼以活血的妙剂。当归补血活血，白芍柔肝养血。熟地滋阴补血。包含丹田、下焦、肝、胆、肾、膀胱，且为任脉...
2025-10-07134 0 -
呼吸升降法，打通小周天
更要随时意识到身体的缺陷和病症，呼吸降升法）来修复自己的健康，我发现如果普通人或者患者能把在人体最重要的任督二脉打通，把人体前胸...
2025-10-07120 0