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吃海鱼留神水银中毒
美国食品药品管理局公布的资料显示,多种海鱼水银含量偏高 香港和旧金山的科学家近日公布,最新证据表明,经常吃金枪鱼(吞拿鱼)、剑鱼...
2025-10-1493 0 -
高血脂的人可以吃肉吗?
高血脂的人吃肉还是有讲究的。日常我们吃的肉可以分三类:畜肉(猪牛羊肉)、禽肉(鸡鸭肉)、鱼肉。鱼肉最健康,含有丰富的蛋白质与多种...
2025-10-13109 0 -
什么会导致血铅中毒
废水污染饮用水体可造成水中铅含量升高。家庭装饰材料(油漆、涂料 、香烟烟雾、化妆品 (口红、爽身粉 、含铅容器、金属餐具这一类铅...
2025-10-13115 0 -
2020/06/26【补铁】补足长寿“短板”-2
铁是中国老年人和育龄期女性都可能缺乏的重要微量元素,缺铁会使骨骼肌里的呼吸酶、线粒体氧化酶和肌红蛋白浓度降低,造成肌肉供氧不足、...
2025-10-12124 0 -
20%的中国人死因和吃饭有关……
毕竟美国的食物以高油高糖为主,不良的饮食习惯导致的心脑血管和癌症的死亡率占据首位。所以中国人平均每天摄入的盐的含量比较高。长期吃...
2025-10-12115 0 -
提醒家人:吃完橘子2种食物尽量不要碰,建议放心上
经常吃橘子对身体会有哪些好处。经常吃橘子是可以帮助利尿的。吃橘子可以帮助美容的,橘子富有丰富的维生素c和一些水果所 不含有的柠檬...
2025-10-11140 0 -
维生素D缺乏?这些天然食物可以补充
很多人都知道补充维生素D要“多晒太阳”,除了在有太阳的时候,多去室外活动,多晒太阳,补充维生素D外,还可以通过天然食物来获取。白...
2025-10-1092 0 -
有益女性的五味抗衰食物
有益女性的五味抗衰食物 药膳 20、30、40女性魅力食疗方花菜:花菜中含有大量的抗癌酶,其含量远远超过其他含酶食物。除此之外...
2025-10-10135 0 -
柿叶是个宝
嫩柿树叶100克的维生素c含量有1000毫克,维生素c对于预防和治疗坏血病、夜盲症很有效。维生素c对预防和治疗感冒也具有特效。维...
2025-10-10142 0 -
食物中胆固醇含量一览表
一.高胆固醇食物(胆固醇含量˃200mg/100g食物 --老人尽量少吃或不吃猪脑3100羊脑2099牛脑2670猪肾380-4...
2025-10-09114 0