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足底循环疗法——坐骨神经痛调理思路
足底循环疗法，不管病名，只关注病症的部位与症状，然后运用六步循环法进行调理，具体方法如下：2、后背部症状在足底找到对应的椎体，平...
2025-10-0698 0 -
华佗健身十法
自觉膈上（胸腔内）荡动，用以健运心肺。持久行之可促进气血循环，减轻或消除胸闷、气短等症状，手指向前伸直，相互伸缩（做拮抗式），同...
2025-10-05124 0 -
道家丹药降丹类秘方，师传秘方，运用了数十年，使用范围非常广泛...
降丹类方剂白降丹是中医外科的丹药方剂，现在也只有红升、白降两种丹药方剂，才在我国各地广泛流行。白降丹的炼法，各有师承，各有体会。...
2025-10-0595 0 -
手到病除的养生法（二）
操作方法：按揉灵道穴每天3次，每次3分钟。位于手厥阴心包经上。8、未病先防最明智，保健心脏用内关操作方法：每天弹拨极泉穴，感到手...
2025-10-05187 0 -
悬灸利水神效之法（附视频）
“Y兄，拜托，赶紧把这招悬灸之法写出来，跟大家分享！悬灸利水神效之法以下是Y医生推荐的悬灸利水神效之法，大家分享：自己通过用悬灸...
2025-10-0591 0 -
Excel中的有效和无效操作，90%的人都在无效操作！
这是爱问共享资料的第：走近一瞧原来是表哥和辛莱德在讨论 Excel 里的无效和有效操作~。*视频配合图文食用，再来看看下面的图文...
2025-10-05190 0 -
五行脉法针灸常用穴位整理
终于整理完成《阴阳五行脉法针灸》常用穴位的【定位】和【操作】，【定位】在肘横纹中：或仰掌，用手摸有脉搏跳动处的桡侧凹陷者中即是，...
2025-10-05130 0 -
气血疏通问答1（1--10题）
怕风，对肝进行疏通一定有效果，同时加一下肺的疏通。我按气血疏通六步曲给她调理：症状有改善但淤血现像总改善不了，请教老师有什么好的...
2025-10-0590 0 -
各种阳痿外敷秘方，简便效廉，10天敷药1次，一般3～5次可愈
[组成]急性子10g鸦片3g蟾酥2.4g元寸0.6g葱白适量，[操作]先将前3味药研为细末，用葱白捣烂包住，将药制成丸如绿豆大备...
2025-10-04126 0 -
腰背部家庭保健按摩法
可以帮助您放松背部紧张的肌肉，并对腰酸背痛、腰肌劳损、胸椎腰椎疾患等情况有不同程度的辅助治疗作用。以大拇指顶住肩井穴（位于肩背处...
2025-10-04151 0