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三种忌“补”舌象，先清再补！
同时感觉身体困重、嗜睡、容易腹胀，大便不成形，一般是脾虚湿盛。不宜进补，舌苔白厚腻，不仅有前面湿气重的表现，还怕冷不敢吃凉的东西...
2025-10-08115 0 -
湿气大，所以尿糖高！一张“除湿降糖”的方子，请糖尿病患者琢磨
必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，患者应该口渴才对？就开始出现周身乏力、口渴不已的现象。鉴于患者当时的症状，患者脉象濡缓，...
2025-10-08114 0 -
女性宫寒，易得妇科病！多食此“暖宫菜”，宫寒没了，失眠病好了
具有补脑，防止胃痛，抗忧郁、抗压力、提高免疫力，美容美颜、抗衰老、防宫寒、失眠好了、保护肝脏、 促进皮肤的弹力和骨胶原,让皮肤红...
2025-10-08131 0 -
寒湿是万病之源：寒则湿，湿则凝，凝则瘀，瘀则堵
为什么说“寒湿”是万病之源？在中医看来，许多疾病都由“寒”引起。“寒湿是万病之源”。“虚则寒，寒则湿，湿则凝，凝则瘀，瘀则堵，堵...
2025-10-08117 0 -
湿重往往在脾、脚凉往往在肾！教你一招，健脾补肾，横扫一身寒湿...
湿重往往在脾、脚凉往往在肾！教你一招，健脾补肾，横扫一身寒湿...
2025-10-0896 0 -
九味消息汤，横扫一切结节、息肉、囊肿（乌梅 白僵蚕 牡蛎 浙贝母...
很多人的体检报告上出现结节、囊肿、息肉、增生等字眼。今天给大家分享1个妙方：九味消息汤，横扫一切结节、息肉、囊肿。乌梅是这个方子...
2025-10-0889 0 -
祛湿其实很简单
排湿不仅能够解决头痛如裹、身体困重、四肢酸懒、大便不成形等常见不适症状，湿、淤都是脏腑功能失调、水液代谢障碍的病理产物。湿、淤在...
2025-10-08131 0 -
除寒湿气最好的中成药，6种治疗寒湿最好的中成药
中医学上认为脾胃主水，如果体内寒湿就会影响脾胃的正常运行，不祛除湿邪，就无法进补，再贵重的补品也无济于事，那么除寒湿气最好的中成...
2025-10-08127 0 -
人体从虚-寒-湿-滞-瘀-瘤，仅仅经过6大阶段，你发展到哪一阶了？
虚、寒、湿、滞、瘀、瘤六阶段，让脾胃负担越来越大……身体长时间处于各种疲劳中，就可能导致脏腑功能衰退，出现气虚现象，气虚再往下发...
2025-10-08126 0 -
不管你是什么样的“湿”，陈皮加两样东西都管用
陈皮这一药食同源的食材，陈皮性温味甘，温能和，总是取其理气燥湿之功，陈皮、茯苓、普洱组成的温性茶方。一扫脾胃堆积的湿寒，茯苓性平...
2025-10-08135 0