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探索长寿奥秘
节制饮食能延长寿命50％或更长些。能大大延缓各种癌症。能消除或防止许多普通老化症，毛发变白和身体虚弱等。节制饮食能保护基因不受环...
2025-06-2067 0 -
五运六气 六经辩证 看了就明白
也就是说他们把所有伤寒的部分都归纳整理在伤寒论里，就是人受了寒邪袭击之后得的病。所以这里面的方子不光光是治外感病。就是没有这种明...
2025-06-2076 0 -
公认10大瘦身顶级好习惯!
真正有效的减肥方法是应该对身体健康有所帮助的，但是很容易会在不知不觉中吃下过量的食物喔： 整天不吃东西是无法很有效地达到瘦身功...
2025-06-1870 0 -
水果类热量及营养含量
食物名称...
2025-06-1867 0 -
苹果的功效与作用有哪些？
而如果把苹果作为煲汤材料，加热后又能起到收敛、止泻的作用。因此苹果是一个非常好的低热量的有助于减肥的食品。由于苹果中的膳食纤维具...
2025-06-1752 0 -
5种素食，热量也很高，医生：很多人天天都吃，难怪血脂这么高
医生告诉他，除了吸烟、熬夜，对血脂、血压有影响以外，小赵平时所谓的“素食”也会对血脂造成影响。5种素食，热量也很高，天天都吃，血...
2025-06-1757 0 -
5大无卵用的健身行为，你这是在浪费时间
几个无卵用的健身行为，让你很难练出好身材，你这是在浪费时间！3、牺牲睡眠时间进行健身4、健身房一待就是大半天虽然投入大量时间看起...
2025-06-1560 0 -
健康饮食八分饱
健康饮食八分饱 药膳 有人曾做过这样的试验：一组大鼠限制饮食，只给吃八分饱，一组大鼠自由取食，随便吃，结果发现，只吃八分饱的大...
2025-06-1461 0 -
越吃越胖的8种水果，热量比米饭还高
有的水果含糖量并不低，每100g蒸好的米饭中含有118.49千卡的热量，而我们大多数吃山楂的情况都吃的是冰糖葫芦或者糖雪球，裹了...
2025-06-1376 0 -
地球已形成45.5亿年了，为什么地核温度还这么高？
地球的大气层才不会被来自太阳的高速带电粒子流“而地球之所以能够产生磁场，这片星云在引力的作用下不断坍缩，而剩余的物质则围绕着太阳...
2025-06-1180 0