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每天一个养生小秘方十个养生小秘方让你健康起来
每个人都想有一个健康的身体。但是，人生总有小病小灾。其实跟我们的生活习惯有关。不良的生活习惯会大大降低我们的健康。现在，边肖介绍...
2025-07-0171 0 -
五谷杂粮种类多，怎么吃才养生？
在此基础上还会加上一些药食两用的杂粮，小米能益肾和胃、除热补虚、安神健胃，中医认为高粱具有健脾益胃的作用，高粱具有养肝护肝的作用...
2025-06-3045 0 -
护眼十大穴位：按摩这些养生穴位最能保护眼睛
中医认为，穴位按摩可有效护眼、疗眼疾。护眼十大穴位：按摩太阳穴不仅能够解除疲劳、振奋精神、止痛醒脑同时还能有效的帮助注意力集中。...
2025-06-2950 0 -
石斛的功效与作用？有“仙草”之称的养生中药
铁皮石斛具有滋阴养血的功能。清代《药性论》说：铁皮石斛能补肾积精、养胃阴、益气力。铁皮石斛有较好的利胆作用。生吃石斛可以有健脾胃...
2025-06-2945 0 -
古人养生的秘方
古人养生有什么秘方吗，在古代，人们都很重视养生，尤其是皇室更是追求长生不老。古代宫廷养生九大秘方秘方一：经络养生秘方二：进补养生...
2025-06-2876 0 -
中医传统养生方法知多少？
泱泱华夏，上下五千年，许多人梦寐以求长生不老，求秘方、觅仙果、炼金丹，结果无一人能逃过死亡的劫数。尽管如此，人类也积累了丰富的养...
2025-06-2777 0 -
孝庄皇后养生延年秘方
孝庄皇后，曾患不孕症，经宫廷御医的治疗，顺利怀孕，75岁高龄的她皮肤仍然细腻光滑，白里透红，孝庄皇后的养生延年的秘方究竟是什么？...
2025-06-2678 0 -
中医养生方法的归类及其内涵和特色
和中浚;江玉;;中医养生方法的归类及其内涵和特色[A];第十二届全国中医药文化学术研讨会论文集[C];2009年程薇薇;曲峰;周...
2025-06-2681 0 -
女人抗衰老要趁早 养生抗衰老的16个秘诀
造成女人衰老的原因到底有哪些呢？熬夜是皮肤保健的大敌，睡眠不足会使皮肤细胞的各种调节活动失常，影响表皮细胞的活力。女人衰老的5大...
2025-06-2369 0 -
中医养生知识大全100条
2、一切药物对治病来说都是治标，不是治本，不管是中医还是西医。老师教人，医生治病，其实就是在点拨你的这个“机”，让你“机”打开。...
2025-06-2372 0