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初冬时节儿童怎么“补”
可眼下讲究键康、要吃要补的还不止中老年，红枣、桂圆和核桃等都是儿童进补的最好天然食品。中医儿科专家为家长指出儿童冬令进补需要遵循...
2025-07-0246 0 -
春生忌发物，到底什么是发物？
凡能引起口干、目赤、牙龈肿胀、大便闭结等芥菜、韭菜、香菇、金花菜等：富于营养或有刺激性特别容易诱发旧病宿疾或新病加重的食物。发热...
2025-07-0259 0 -
湿热体质如何调理
湿热体质的人调养，多吃一些祛湿的水果是一个很不错的去除体内的湿气的方法。湿热体质和体内痰湿很有关系。湿热体质是如何形成的呢？如何...
2025-07-0249 0 -
今日大寒：雪里已知春信至，寒梅点缀琼枝腻
冬季是万物潜藏、养精蓄锐、为来春生机勃发做准备的季节”避免来年春天因阳气不足、阴寒内伏而患病，建议适当食用淮山药、芡实、五指毛桃...
2025-07-0247 0 -
阴虚火旺喝什么茶好,阴虚火旺用什么泡水喝
长期饮用一些滋阴的茶能帮助身体尽快康复，枸杞子菊花茶：枸杞（宁夏最好）、杭白菊各10克、冰糖：用枸杞子、杭白菊放入茶壶中，枸杞有...
2025-07-0252 0 -
老年人养生长寿的生活习惯
这几个字清晰地道出了老年人的理想状态。如果人们在生活中能够养成良好的生活习惯，就一定能够把健康的身心掌握在自己手中。保证七至八小...
2025-07-0261 0 -
气虚质是什么意思
这个人常见中医体质九分法，其他气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、气郁质、血瘀质、特禀质八种均属”采用偏颇体质的话。这10种...
2025-07-0243 0 -
矾石酒（体质虚弱）
矾石酒（体质虚弱） 药酒 [配方] 矾石(烧炼各半 60克，石膏、代储石、恒山、蜀椒、远志、狠毒、半夏(洗 、芒硝、玄参、麻黄...
2025-07-0250 0 -
“三九天”养生，老年人牢记“3要3不要”，安度易生病的十几天
是冬季一个最合适的养生节点，1、要勤洗手、防感冒，2、要多喝水、防干燥，很多人会有皮肤干燥、嘴唇脱皮干痒、烂嘴角的现象，尤其是老...
2025-07-0246 0 -
秘治好冠心病心绞痛，竟然只因在水里加了一种花！
心绞痛是指急性暂时性心肌缺血、缺氧所引起的发作性胸闷或胸痛。告诉您一个治疗冠心病；心绞痛的方子，没再犯过心绞痛。不同体质的人冠心...
2025-07-0258 0