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艾灸保健时间表【周伟话养生】
（一）每天艾灸时间，每天上午为艾灸最佳时间，上午艾灸可获得事半功倍的补气助阳效果。阴虚可在下午施灸，先背后腹------如先大椎...
2025-06-1670 0 -
肚脐敷药76方
、配方：花椒10克白胡椒60克肉桂20克附子5克炮姜10克陈皮5克；敷药时将神阙穴（肚脐）周围洗干净，把药末撒在神阙穴（肚脐）里...
2025-06-1557 0 -
初学艾灸，一定要知道的五件事丨无为灸
初学艾灸，要跟着感觉走初学艾灸，最好不要执着于某某穴治某某病，而应跟着被灸者的感觉走。初学者只需多问问被灸者烫不烫，不烫就可以灸...
2025-06-1557 0 -
艾灸疗法临床应用研究新成果
艾灸疗法简称灸法，是运用艾绒或其他药物在体表的穴位上烧灼、温熨，借灸火的热力以及药物的作用，通过经络的传导，以起到温通气血、扶正...
2025-06-1557 0 -
脐灸减肥
其中中医减肥方法也不少，但是除了针灸埋线、中药食疗，你还听说过其它中医减肥方法吗?下面就为你介绍几个实用的中医减肥偏方，《肘后备...
2025-06-1571 0 -
为什么妇科病一定要艾灸才能除根？看完恍然大悟
女人的病比男人复杂得多，药王孙思邈说：“很多医生，宁治十个男人，不愿意治一个女人”，但是用艾灸温灸治疗妇科病，感觉就不是太复杂了...
2025-06-1581 0 -
强壮要穴——关元穴
关元穴是人体穴位中的一位“明星”。定位：关元穴在下腹部，肚脐直下三寸。1.艾灸保健效果最好：对关元穴最好的刺激方法就是艾灸。常按...
2025-06-1557 0 -
三皮讲穴小肠寒症、功能性病变
下巨虚是小肠经的下合穴，它可以主治很多的小肠病变。中医经常讲小肠寒症，小肠寒症，顽固的肚脐周围疼痛，小肠寒症按揉下巨虚，凡是以肚...
2025-06-1554 0 -
为什么妇科病一定要艾灸才能除根？看完这个你就懂了
艾灸可以治疗哪些妇科疾病？往往在用艾灸温灸治疗某一病症时，不知不觉地把另外一种病也治好了。也就是艾灸温灸能同时治疗好几种病。艾灸...
2025-06-1581 0 -
预防感冒
轻揉这个穴位，就是感冒的有效预防方法！若人体阳气不足、人体抵抗力下降。往往容易因季节天气变化而出现鼻塞流涕、咽痛咳嗽等感冒症状，...
2025-06-1574 0