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找准对应点，头痛头晕好得快——×形法疗效反馈（36）
头痛头晕是常见病，刘凤民先生治头痛头晕的文章大家应已经读到过，实际上治头痛头晕的关键就是要找到那个对应点，你可以按压手上的这个点...
2025-06-2863 0 -
保健医药谚语
23、马齿苋，地绵草，痢疾腹痛疗效好，毛苋菜是个宝，走胆病医得好。狗心草是个宝，脾脏湿热离不了。44、百味中药都是草，采下山来都...
2025-06-2779 0 -
练精化气的方法口诀(吸、抵、撮、闭)
身不漏，男子阳举时用十六锭金或四字诀或忘都可以达到让元精不转化浊精，而是转化成真气。便咽,水火相见”十六锭金功，还有“吸、抵、撮...
2025-06-2454 0 -
经络在太极拳演练中的运动规律
2，向前的击打部位，包含着任脉（西医叫前正中线，腹部白线）、阳明经、额头、头顶（督脉、冲脉）的击打1，虚实分清，出肾入肾，凡虚步...
2025-06-2352 0 -
[转载]男子固精不泄四法
，男子固精不泄四法！(1 小便时固精法每次小便时，深吸一口气入丹田，憋住这口气，并用意念引导，练功期间，最好不要吃刺激性食物及兴...
2025-06-2249 0 -
有益健康的“小动作”
1、如果你经常腰痛，可以在平地上倒着走，膝盖要弯曲，同时要甩开双臂均匀地呼吸，每天早上坚持半小时，一两个月后即可以见效。 2、有...
2025-06-1059 0 -
鼠标手腱鞘炎按摩（鼠标肘）
鼠标手腱鞘炎按摩，经常热敷、按摩。2、可以买人工智能鼠标垫可以减少对其的损害。因工作需要长时间使用电脑鼠标的人，都会出现不同程度...
2025-06-0780 0 -
用避孕药洗头能生发？可能和你想的不一样，“脱发一族”慎用
周先生将避孕药碾碎然后兑在水中洗头，周先生赶紧停止用避孕药。这是因为皮肤会吸收药物成分，长期使用人体雌激素水平异常升高，再来和大...
2025-06-0774 0 -
百会穴：气血总开关，激活它全身气血充盈、气色好！
头顶的百会、脚底的涌泉、后背的脊柱、肚脐眼的神阙。百会穴也是人体五大长寿穴之一，尤其女性朋友常有气血不足症状，二、打通百会穴有何...
2025-06-0677 0 -
峨眉龙虎劲八式！可以洗精伐髓的上乘功法！
两臂由两侧平伸举起，两臂内旋（掌心相向）。举至头顶上方再翻掌（掌心向下），逆腹式呼吸时与双手动作速度配合恰当，至髂骨时成掌心向上...
2025-06-0695 0