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除脾湿的红豆米饭和健脾茶
近来发现脾湿的博友很多，我都一一告诉吃红豆米饭。加喝健脾茶，今天又来一位咨询脾湿便溏的博友。我想干脆发博文让脾湿便溏的博友受益：...
2025-06-0498 0 -
一个烤红薯的热量相当于多少米饭的热量 烤红薯怎么吃减肥
烤红薯是生活中比较受欢迎的一种美食小吃山芋的吃法，适量食用对身体有一定好处。烤红薯比蒸红薯的热量高一点，烤红薯的热量要比米饭的热...
2025-03-2356 0 -
拿什么“拯救”厌食宝宝
拿什么“拯救”厌食宝宝 儿科 消化类 酷夏刚过，秋老虎又至。如此炎热的季节，宝宝也许不想吃饭亦或者吃厌了一成不变的饭菜，这时候，...
2025-03-1248 0 -
何首乌治贫血
放白米饭上蒸之，捣为细末。每日早晨用鸡蛋一个，打碎倾入碗内，调匀，蒸食。...
2025-03-0445 0