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板栗：每天几粒就滋补
板栗：每天几粒就滋补 药膳 在这个板栗上市的季节，街边的糖炒栗子，饭店里的栗子羹、板栗烧白菜，超市里的栗子糕等，都让人一望而生...
2025-07-0357 0 -
这位糖友空腹血糖从14.4降到5.5，餐后血糖从22降到8，方法很重要
我一直在吃降糖药，但是血糖一直不稳定，降糖药也换了好几种，但是效果都不是很好，后来我发现是饮食方面的问题，经过我的饮食管理，我的...
2025-06-2982 0 -
米饭花果的作用与功效
米饭花果(《贵州民间药物》 【来源】为杜鹃花科植物米饭花的果实。【植物形态】米饭花(《植物名实图考》 ，又名：珍珠花(《植物名实...
2025-06-2468 0 -
专家：每天应吃六两米饭
专家：每天应吃六两米饭 其他 中医养生 每到吃饭时只要1两的饭，最后还剩下半两，而菜却吃很多，这是不少都市人的惯常做法。在日前召...
2025-06-2355 0 -
保命元新发现——抗癌米饭的正确吃法
这种特殊加工后的米饭含有抗性淀粉，它不会被分解为糖吸收进血液形成血糖，让月桂酸和米粒中的淀粉产生融合。抗性淀粉会在米粒温度下降的...
2025-06-2067 0 -
瘦身套餐去肥肉
瘦身套餐去肥肉 药膳 春天来了，夏天还会远吗？爱美的人士们已渴望着披轻盈衣衫沿街飞舞装点“夏色”的动人场景了。然而经历了一个冬...
2025-06-1760 0 -
吃“冷米饭”能减肥吗？关于抗性淀粉，你必须知道的事儿
听说把做好的米饭、馒头、面包等主食放凉，会产生抗性淀粉，食物的热量会降低，吃这样的主食就能减肥！冷饭有助于减肥，是因为抗性淀粉既...
2025-06-1762 0 -
料理小肠有一套
一提到动物内脏的烹调，许多人一定会望之却步：一来是对其腥臭味避之惟恐不及；二来便是害怕清洗过程的繁琐不易。其实只要买得新鲜、处理...
2025-06-0957 0 -
这几种食物不能二次加热，吃不完最好扔掉，别怕浪费
虽然很多老人也知道不能长期吃剩菜剩饭，而有一些剩菜是不能二次加热的，有一些食物一大二次加热就会产生各种细菌和有毒的物质。凉拌菜吃...
2025-06-0681 0 -
治疗糖尿病的小偏方
治疗糖尿病的小偏方有:1。黑豆治疗糖尿病。糖尿病是我们生活中常见的疾病，到目前为止还没有治愈的方法。但而，我们仍然不能放弃糖尿病...
2025-06-0572 0