当前位置：首页 > 进补
-
初冬时节儿童怎么“补”
可眼下讲究键康、要吃要补的还不止中老年，红枣、桂圆和核桃等都是儿童进补的最好天然食品。中医儿科专家为家长指出儿童冬令进补需要遵循...
2025-07-0245 0 -
今日大寒：雪里已知春信至，寒梅点缀琼枝腻
冬季是万物潜藏、养精蓄锐、为来春生机勃发做准备的季节”避免来年春天因阳气不足、阴寒内伏而患病，建议适当食用淮山药、芡实、五指毛桃...
2025-07-0246 0 -
名贵药材该如何进补?
人参山参适用于身体虚弱者、呼吸气短者、走路气急者、盗汗肢冷者、咽干舌燥者、神疲乏力者、失眠多梦者、食欲不佳者以及高血压、冠心病、...
2025-07-0241 0 -
女士冬日进补的关键词
洋参含片、补肾胶囊、深海鱼油……市场上的补品越来越多，冬令进补与其服用大量补品?因为只有食补才是增强人体抵抗力的关键：平补指那些...
2025-06-2654 0 -
春补对郁闷、易怒者很有用
春补对郁闷、易怒者很有用 药膳 中医养生谚语虽有“冬季进补，开春打虎”一说，但如果能在万物复苏的春季进补得当，其效果一点儿也不...
2025-06-2155 0 -
立秋后，不排湿毒就进补，越补越毒！
在这一年一度的进补之前，需要先清除暑热在体内留下的湿气、火毒，不然硬补是补不进去的，只能越补火越大。秋后排泄代谢废物：鱼腥草炖秋...
2025-06-1758 0 -
春补对郁闷易怒者很有用
春补对郁闷易怒者很有用 药膳 中医养生谚语虽有“冬季进补，开春打虎”一说，但如果能在万物复苏的春季进补得当，其效果一点儿也不亚...
2025-06-1459 0 -
秋凉进补菱角
秋凉进补菱角 其他 中医养生 秋凉进补菱角入秋后，进补的原则是既要营养滋补，又要容易消化吸收，同时应适当增加碳水化合物、蛋白质、...
2025-06-1359 0 -
冬虫夏草此时进补最好？
冬虫夏草此时进补最好？ 药膳 到药店买药进补，冬虫夏草几乎卖断了货，听人说这味药春天进补最好，服用还很讲究。昨日，武昌文女士来...
2025-06-1059 0 -
女性冬令进补秘笈
女性冬令进补秘笈 药膳 中国历来有冬令进补的传统习俗。冬至来临，家家户户的冬令进补又提上议事日程。但是，怎样才能科学进补？进补...
2025-06-1058 0