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晚上吃苹果好吗
但是有人就会问了晚上吃苹果好吗?俗话常说早上吃水果是金，所以晚上吃苹果也许并不是很合适的。一、晚上吃苹果好吗 一般来说晚上不适宜...
2025-07-0548 0 -
补钙还需补充维生素D？哪些食物富含维生素D？
这是因为老年人体内钙质流失的速度比年轻人要快富含维生素d的食物，人体内的维生素D在肝肾内被转化为活性维生素D（主要是活性维生素D...
2025-07-0547 0 -
空腹喝牛奶的危害 今后要引起重视了
吃不好的话会导致胃部不适，1、空腹喝牛奶有碍消化。空腹喝较多的牛奶，稀释了胃液空腹喝牛奶好么，不利于食物的消化和吸收。另外空腹时...
2025-07-0454 0 -
虾和猪肝能一起吃吗
虾和猪肝一起吃的好处，猪肝和虾一起吃对我们的眼睛有很大的好处。两者一起吃更能提高我们身体的免疫力，虾、猪肝不能和什么一起吃，两者...
2025-07-0248 0 -
不可盲目补钙，五大问题要注意 转载自铁扫把草药店
仅仅靠食物中摄取的钙远远满足不了身体需要，每日补钙量则为以上各年龄组儿童需钙量的50%-60%。补钙不可忽视的五大问题 家长在...
2025-07-0260 0 -
预防骨质疏松就是补钙吗？为什么我一直有吃钙片，骨密度值还低，预防骨质疏松都需要注意些什么？
预防骨质疏松就是补钙吗？预防骨质疏松都需要注意些什么？骨质疏松除了易发生在绝经后的妇女，低钙饮食确实可引起骨质疏松，但预防骨质疏...
2025-06-2864 0 -
汤，究竟该什么时候喝才养生
汤，究竟该什么时候喝才养生 其他 中医养生 在我们所吃的各种食物中，汤是既富于营养又最易消化的一种。美国营养学家的一项调查表明，...
2025-06-2458 0 -
透皮吸收促透剂
本发明涉及一种透皮吸收促透剂。促进药物透过皮肤而增强其吸收的方法很多，以氮酮为元素的透皮剂的促透效果较佳，对亲水性或疏水性药物都...
2025-06-2074 0 -
饭后半小时=养生黄金期！你了解多少
若想放大一日三餐的益处，抓住饭后半个小时尤为关键。饭后如果做了不正确的事，可能对健康是不太好的；相反，利用好这段时间做对身体有益...
2025-06-1764 0 -
用茶水送药为什么不行?
口服给药是一种最常见的给药途径。口服药的理想用水是白开水，温开水或冷开水均可。茶、碳酸型饮料、咖啡、牛奶、豆浆等能用来送服药物吗...
2025-06-1157 0