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中考高考前考生喝点粥
中考高考前考生喝点粥 药膳 随着中高考考期的临近，一些家长为了给孩子补充营养，改变了以往的正常饮食习惯，除了给孩子吃些保健品外...
2025-07-0350 0 -
养生14
生姜、大枣各适量。【组成】生晒人参(研细末 3g，何首乌30g合欢12g夜交藤25g太子参15g：用于治疗慢性乙型肝炎的替诺福韦...
2025-07-0356 0 -
西兰花营养成份可防病属第一
西兰花营养成份可防病属第一 其他 中医养生 在各种各样的蔬菜中，西兰花的平均营养价值及防病作用远远超出其他蔬菜，西兰花中的营养成...
2025-07-0350 0 -
本草纲目丰胸吃什么食物好
下面由学习啦小编给大家介绍本草纲目丰胸的中药药方吧，仅供大家参考。本草纲目丰胸的中药药方葛根素有“江南人参”之美称，是一味集营养...
2025-07-0374 0 -
晚上喝牛奶等于“服毒”？什么时间喝牛奶最好？4个误区别再犯
这时家里就会选择牛奶给孩子补充水分，睡前喝牛奶会刺激胃肠黏膜。胃里的食物不会因为睡眠而被消化掉，特别是晚上睡前喝牛奶可以促进钙质...
2025-07-0345 0 -
跌打营养汤
跌打营养汤【来源】《林如高正骨经验》。【组成】西洋参3克(或党参15克 黄耆9克当归6克川芎4.5克熟地15克白芍9克枸杞15克...
2025-07-0388 0 -
【养生】这种廉价小果是血管最爱！每天吃四颗，中风、心梗都跑远了！
吃点花生（平均每天 4~5 粒）可以降低人们罹患缺血性中风和心血管疾病的风险。与不吃花生的人相比，平均每天吃4粒左右花生的人：这...
2025-07-0344 0 -
纯牛奶什么时候喝最好 喝好才营养
这样的话很有可能会导致牛奶中的营养白白浪费。这是由于在牛奶中含有一种能使人产生疲倦欲睡的生化物色氨酸。晚上喝纯牛奶不仅有利于提高...
2025-07-0352 0 -
吃早餐的最佳时间及最有营养的早餐推荐
吃早餐的最佳时间及最有营养的早餐有什么呢？吃早餐的最佳时间及最有营养的早餐推荐:我们在晚上吃了晚饭后不久就会进入睡眠状态在我们睡...
2025-07-0356 0 -
桑椹—提高免疫力
桑椹是一种富营养价值和保健功能的水果，桑椹含有丰富维生素、人体必需的氨基酸及多种微量元素，保留了桑椹的营养物质，桑椹酒中含有糖、...
2025-07-0254 0