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针灸为何能减轻疼痛？
研究小组使用核磁共振成像，对20名健康的实验对象在接受针灸时及接受针灸后进行监测。研究人员首先将针扎到传统中医指明的减轻疼痛的位...
2025-10-13130 0 -
这个颠覆常识的原理，帮你提高行动力
这似乎是一个非常符合常识的事情，我们每天能够集中注意力去做事情的时间是有限的，连续保持十来个小时高强度思考、学习的人。觉得他们的...
2025-10-13113 0 -
有益健康的“小动作”
1、如果你经常腰痛，可以在平地上倒着走，膝盖要弯曲，同时要甩开双臂均匀地呼吸，每天早上坚持半小时，一两个月后即可以见效。 2、有...
2025-10-13100 0 -
小儿睡觉时磨牙是怎么回事
磨牙动作是在三叉神经的支配下，使咀嚼肌持续收缩来完成的，夜间磨牙对孩子的发育很不利，要找出原因，一般认为磨牙的原因有以下几种：一...
2025-10-1394 0 -
48、脑内革命-第四章：大脑常在“青春期”，身体就能活125岁～1.为长寿动动脑筋吧—重新认识我们的大脑
为长寿动动脑筋吧——重新认识我们的大脑，那才是人类正常的生物寿命。我们经常研究猫、狗的生物寿命有多长，正常寿命指的是对生物进行生...
2025-10-13111 0 -
抗衰老八法
一 早晨起床后空腹喝一杯温开水。这样不仅能清除肠道细菌、改善肠道功能，还可以补充夜间所消耗的水分，滋养皮肤。美容养颜粥、新鲜果...
2025-10-13112 0 -
情侣冷知识：为什么女生总想要“亲亲”？
道理很简单大家喜欢做一件事情无非就是因为一个字——爽而亲亲这个行为也不例外首先我们嘴巴很敏感因为唇、口、舌是人体最敏感的几个部位...
2025-10-12135 0 -
食补胜药补,13种食物让你更聪明
食补胜药补,13种食物让你更聪明药补不如食补，吃对了还能促进大脑健康。美国营养学家推荐了13种能让人变聪明的食物。5．胡萝卜：β...
2025-10-1292 0 -
8种食物富含“卵磷脂”，营养高还便宜，冬天常给家人吃，好处多
卵磷脂对于人体的发育是有好处的，可以适当多吃富含卵磷脂的食物，鸡蛋含有大量优质蛋白质，卵磷脂不仅对大脑的发育非常有用，平时可以合...
2025-10-11111 0 -
人到中年，要坚持做好五件事，给自己改变的机会
那么我们应该如何做才能延缓中年问题的到来呢？坚持运动也能加快血液循环加速形成在线上身体当中的有害物质排出体外，对于延缓衰老能发挥...
2025-10-11174 0