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“三九天”养生，老年人牢记“3要3不要”，安度易生病的十几天
是冬季一个最合适的养生节点，1、要勤洗手、防感冒，2、要多喝水、防干燥，很多人会有皮肤干燥、嘴唇脱皮干痒、烂嘴角的现象，尤其是老...
2025-07-0245 0 -
老年人失眠治疗偏方 帮助老年人过好每一天
今天小编带来了是治疗老年人失眠的偏方，1、老年人失眠怎么办 2、老年人摆脱失眠的妙招，5、有效摆脱失眠的妙招 6、改善老人失眠的...
2025-07-0247 0 -
老人便秘吃什么好 治疗便秘的小偏方
便秘几乎是每个老年人都有的问题，有的老人已经被便秘困扰了很多年了，痛苦不堪，许多老年人纷纷寻求一些有效的治疗老年人便秘的偏方，下...
2025-07-0264 0 -
转告父母：以下6类病属于“老年病”，无需过度治疗，尽早了解
当然也不乏一些老年人身体受到很多疾病的困扰，老年人便秘主要表现为排便次数减少、排便困难，这主要是因为老年人的脏器功能已发生生理性...
2025-07-0160 0 -
老年人中药的合理使用
老年人滥用中药易出现的药物不良反应忽视个体差异而乱用滋补药、保健药，甚至无适应证用药。老年人合理用药原则老年人用药，应注意中西药...
2025-06-2948 0 -
老年人腿疼膝盖疼如何治疗？
许多老年人朋友都有膝关节疼痛的经历，老年人膝盖疼、膝关节疼痛，多在久坐后发作，活动一下有所缓解。时间长了还会出现上下楼梯疼痛、下...
2025-06-2870 0 -
常吃大豆防多病
常吃大豆防多病 其他 中医养生 常吃大豆防多病大豆及豆制品中含有极为丰富的人体必需的营养要素，还可以协调人体内分泌功能起到预防多...
2025-06-2655 0 -
年龄越大越要吃肉？权威研究：多吃肉的老人或更长寿！吃什么肉好
都说现在很多病是吃大鱼大肉引发的，爱吃肉的老人可能更长寿，摄入较高蛋白质（肉和鸡蛋）的老年人，肉是蛋白质、脂质、维生素B12等营...
2025-06-2669 0 -
预防老年痴呆，饮食来帮忙！
是一种以认知功能减退为主要表现神经系统退行性疾病，它不仅严重影响老年人的生活质量。膳食模式及营养状况与老年人痴呆。有针对性地调整...
2025-06-2669 0 -
老年人经常腿脚疼痛？做到这4点，不用那么煎熬
而老年人在出现腿脚疼痛的时候会特别的难以忍受，却不知道该怎么办。其实老年人如果经常出现腿脚疼痛，在平时可以做到这几点来有效预防。...
2025-06-2557 0