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养生：春困，亮起亚健康信号
要是季节、气候与人体发生不和谐，先从认识春困的诱因开始吧。春困的科学理论春天易春困，大脑在血液供应充足的情况下兴奋性增高；少吃高...
2025-10-09146 0 -
科学“秋冻”才健康
科学“秋冻”才健康 其他 中医养生 “秋冻”看似简单，如何“冻”得合理、“冻”得适时、“冻”得健康，也大有学问。古话说，“冻九捂...
2025-10-08144 0 -
夏季针灸减肥最佳时
张小姐已经是第二疗程的针灸减肥治疗了，针灸减肥是她尝试过的诸多减肥中感觉最有效的方法，酸、麻、沉、胀是针灸的正常反应！但说到针灸...
2025-10-08135 0 -
焦虑和应激之间的关系 —我们如何应对焦虑？
应激源过于强烈、持续长期存在、或者机体的调节系统已经出现障碍，导致机体处于持续的紊乱状态，三、应激会给机体带来损害吗？体内高水平...
2025-10-08105 0 -
很实用的中药方，86%的糖尿病人1个月停药，百万患者受益！
但由于中医强调因人施用、辨证治疗，需要患者全程沟通配合，对于医生的水平也有一定要求，所以没办法大面积推广。作用：具有降糖降脂、利...
2025-10-08126 0 -
中医否泰论对男科疾病的理论认识及治疗【原创】
死精弱精、尿频、尿急、尿无力、夜尿、会阴部坠涨、疼痛、局部潮湿、瘙痒、流渍、溢脓、红肿、局部发热或发凉、局部硬结等等：畏寒怕冷、...
2025-10-08115 0 -
死生亦大矣，道教是如何对待生死的呢？
在道家的生死观中，其尊重生命之自然本来，提倡的是终其天年而不夭。但终其天年而不夭又绝非道教对待生死的终点，道教有句众所周知的名言...
2025-10-07182 0 -
疲劳是健康“安全阀”
疲劳是一种保持健康的安全阀，如若持续工作下去就会引起过度疲劳了！过度疲劳不但导致睡眠不好，体重减轻等反应，还会使机体的抵抗力和免...
2025-10-07135 0 -
非典特殊时期的体育锻炼
体育锻炼可以提高机体的免疫力，防御外来病原体的侵入是人人皆知的道理。但是，过度运动或者不适当的运动又可以导致机体的免疫力下降，甚...
2025-10-07103 0 -
感冒为何越治越糟
在冬春交替之际，天气总是忽冷忽热的，这个时候很容易感冒，但是，有的人患了感冒后，虽然及时采取了相应的治疗措施，可病症就是得不到缓...
2025-10-0797 0