当前位置:首页 > 精神 第3页
-
怡情畅神
怡情畅神 其他 中医养生 怡情畅神保持心情舒畅,不管在生活、工作中遇到什么困难、悲愤和激动之事,都能保持稳定的精神状态,不断地加...
2025-06-2458 0 -
中医推出舒缓压力3秘方
中医推出舒缓压力3秘方 药膳 保持愉快、放松心情其实不难,在家里其实就可以借着喝茶、泡澡来放松身心。2.水煮滚后将所有药材加入...
2025-06-2356 0 -
气功与房室养生
气功所以能起到房室养生作用主要是通过吐故纳新,除了练功时调节呼吸所感知到的空气外,还包括练功时为调节精神活动而自拟出来的诱导物。...
2025-06-2356 0 -
神经衰弱的催眠疗法
神经衰弱的催眠疗法神经衰弱是一种常见的心理疾病,却会给患者的精神带来极大伤害。凡是能引起持续紧张心情和长期内心矛盾的一些因素,使...
2025-06-1975 0 -
打坐禅修,打坐心法教学,如何从观想转入炼气化神
打坐,也叫静坐,是修炼者日常必修课,打坐更是一把通向丹道之门的开门钥匙。一、为什么那么多人热衷修炼打坐三、打坐炼气化神修炼炼气化...
2025-06-1854 0 -
治疗失眠显效案例
失眠一年余,入睡超半小时,晨起精神疲倦,自诉就像没睡过一样,左肩颈酸痛不适,抬手稍受限,大便偶1-2天一行,小便可,舌淡红,苔白...
2025-06-1872 0 -
有健脾利湿,止疼膏,腹部胀气,怕风怕冷,脾胃虚寒体质等方
健脾利湿 止疼膏 治伤口、溃疡不愈合,腹部胀气,脾胃虚寒体质等方子,【丰隆穴位按摩-祛除痰湿体质】-【可治疗脾胃湿...
2025-06-1879 0 -
太极十三式之口诀
掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠。进步、退步、左顾、右盼、中定,『进退顾盼定』。合之则为『十三势』也,以心行气,乃能收敛入骨,以气...
2025-06-1870 0 -
中医话“养神”与养生的关系
中医话“养神”与养生的关系 其他 中医养生 祖国医学认为,精、气、神为人生三宝。神是人体生命活动总的外在表现,又指精神意识活动。...
2025-06-1863 0 -
民间去湿(排毒)秘方(一剂见效、百试百灵)
民间去湿(排毒)秘方(一剂见效、百试百灵):湿,分热湿和寒湿,当人体湿(毒)邪缠身时,舌胎厚黄、人精神疲劳、四肢乏力,胃口极差吃...
2025-06-1873 0