当前位置：首页 > 精神 第3页
-
怡情畅神
怡情畅神 其他 中医养生 怡情畅神保持心情舒畅，不管在生活、工作中遇到什么困难、悲愤和激动之事，都能保持稳定的精神状态，不断地加...
2025-06-2458 0 -
中医推出舒缓压力3秘方
中医推出舒缓压力3秘方 药膳 保持愉快、放松心情其实不难，在家里其实就可以借着喝茶、泡澡来放松身心。2.水煮滚后将所有药材加入...
2025-06-2356 0 -
气功与房室养生
气功所以能起到房室养生作用主要是通过吐故纳新，除了练功时调节呼吸所感知到的空气外，还包括练功时为调节精神活动而自拟出来的诱导物。...
2025-06-2356 0 -
神经衰弱的催眠疗法
神经衰弱的催眠疗法神经衰弱是一种常见的心理疾病，却会给患者的精神带来极大伤害。凡是能引起持续紧张心情和长期内心矛盾的一些因素，使...
2025-06-1975 0 -
打坐禅修，打坐心法教学，如何从观想转入炼气化神
打坐，也叫静坐，是修炼者日常必修课，打坐更是一把通向丹道之门的开门钥匙。一、为什么那么多人热衷修炼打坐三、打坐炼气化神修炼炼气化...
2025-06-1854 0 -
治疗失眠显效案例
失眠一年余，入睡超半小时，晨起精神疲倦，自诉就像没睡过一样，左肩颈酸痛不适，抬手稍受限，大便偶1-2天一行，小便可，舌淡红，苔白...
2025-06-1872 0 -
有健脾利湿，止疼膏，腹部胀气，怕风怕冷，脾胃虚寒体质等方
健脾利湿 止疼膏 治伤口、溃疡不愈合，腹部胀气，脾胃虚寒体质等方子，【丰隆穴位按摩-祛除痰湿体质】-【可治疗脾胃湿...
2025-06-1879 0 -
太极十三式之口诀
掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠。进步、退步、左顾、右盼、中定，『进退顾盼定』。合之则为『十三势』也，以心行气，乃能收敛入骨，以气...
2025-06-1870 0 -
中医话“养神”与养生的关系
中医话“养神”与养生的关系 其他 中医养生 祖国医学认为，精、气、神为人生三宝。神是人体生命活动总的外在表现，又指精神意识活动。...
2025-06-1863 0 -
民间去湿（排毒）秘方（一剂见效、百试百灵）
民间去湿（排毒）秘方（一剂见效、百试百灵）：湿，分热湿和寒湿，当人体湿（毒）邪缠身时，舌胎厚黄、人精神疲劳、四肢乏力，胃口极差吃...
2025-06-1873 0