当前位置：首页 > 精神
-
让你减轻精神压力的小妙招
快节奏的工作生活给人们的精神带来了不少的压力。下面10种放松法可以帮助你减轻精神压力，使自己身心放松。打盹学会在一切场合，如家中...
2025-10-1495 0 -
得神与失神
得神与失神 其他 中医养生 得神与失神《黄帝内经》里说：主要表现在精神好坏。反应是否灵敏等方面的情况，故察眼神的变化是判断有神、...
2025-10-14112 0 -
使人立刻恢复体能，并焕发精神的秘密
精神的奥妙在哪里？立刻焕发精神，关键在于懂得气和力。跑步运动加大了气血活动，之后人会舒畅，全身都是气的秘密，你深吸、你快吸、你长...
2025-10-14121 0 -
多看书，去百病
书犹药也。这话是西汉学者刘向说的。人的病无非就两大类：一类是器质性病变，另一类是非器质性病变，即神经性或精神方面的病变。书虽然不...
2025-10-14105 0 -
名医秘方：脑梗神方补阳还五汤
脑梗神方补阳还五汤：中风病案，患者因突发右侧肢体障碍伴言语蹇涩1天入住我院神经内科：入院后经过头部CT“左侧颢叶”顶叶脑梗塞，经...
2025-10-13131 0 -
经方“一剂已”验案
早起突发剧烈腹痛，按压疼痛部位考虑肠绞痛可能性大，患者母亲说之前经常腹痛，西医排除了肠道疾患。予大建中汤原方（一方颗粒）：嘱多食...
2025-10-13103 0 -
气顺血畅，美丽健康；血虚、血瘀、血热，中医都有什么对策？
世界上没有任何一种力量比气血更能有效呵护人体之美。怕变胖怕卸妆的又岂止女人？气色不好是普遍现象。因为气血是现代人健康和美丽的最有...
2025-10-13103 0 -
“养生”还是“养身”
这个是讲你精神上要恬淡虚无。身体就不好；现在的养生变成养身。补身体了。现在人很怕缺营养，其实人本来需要的能量是不多的。守好你的眼...
2025-10-13114 0 -
《黄帝内经》中养生思想浅析
《黄帝内经》中养生思想浅析 其他 中医养生 人类的养生活动起源很早，《内经》中的养生理论和方法是中医学的重要组成部分，笔者就《内...
2025-10-13100 0 -
认识纸上太极
认识纸上太极 其他 中医养生 认识纸上太极自古至今，勤于书画而获长寿的人，可谓是数不胜数，如唐代的柳公权、欧阳洵，明清时期的文徵...
2025-10-12114 0