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逆向思维:为什么赚不到钱?坚持,努力,吃苦,那你就错了
你也会看到很多好为人师的家伙,就应该是最赚钱的群体,你看看自己身边那些真正赚钱的人。有哪一个不是整天轻轻松松赚来的钱,都是在做自...
2025-07-0363 0 -
真气运行法
设'呼气注意心窝部、意息相随丹田趋、调息凝神守丹田、通督勿忘复勿助、元神蓄力育生机'五个步骤。主张通过真气自身的积累以贯通任督,...
2025-06-2967 0 -
帖壮腑延生术功法
壮腑十八法按摩时亦袒上衣,以肉贴肉为要,神注掌下,此法有强壮命门,健肾利尿之功。...
2025-06-2456 0 -
中医气功养生的机理
扶正法邪在气功学理论中,气功是通过何种机理而实现培补元气这一作用的呢?祖国医学把精、气、神视为人体的内因”气功对精有着明显的影响...
2025-06-2353 0 -
气功与房室养生
气功所以能起到房室养生作用主要是通过吐故纳新,除了练功时调节呼吸所感知到的空气外,还包括练功时为调节精神活动而自拟出来的诱导物。...
2025-06-2356 0 -
气功养生重要领
气功是一种养生的手法,怎么练气功与练习气功的要领有哪些呢?下面就来为大家介绍下真气运行法,以及练习气功常见的注意的方面问题。气功...
2025-06-2257 0 -
大雁气功静功如何修炼
大雁气功静功的特点,是练法简单,但效果全面,很多人对于静功都不是很了解,今天小编就给大家介绍一下大雁气功高级秘传静功是如何修炼的...
2025-06-2162 0 -
怎样练好健身气功八段锦(很全面)
对健身气功八段锦整体风格、各式动作要领、易犯错误和纠正方法做如下归纳,整套动作看似横平竖直、柔和缓慢,在方正中体现开弓时抻拉之力...
2025-06-1872 0 -
大周天功法
站式练习意念太轻时,以意将吸入的气微微送入下丹田内,自然地将气从鼻中轻轻呼出(以耳内无闻其声为准 ,意念不要离开下丹田。引导其运...
2025-06-1775 0 -
峨嵋浑元功,属峨嵋岳门秘传功法,其法甚简,而其效甚宏!
此后两手从体侧向上作虚掌合于百会穴上3厘米。意守下丹田,同时意念百会穴、十指尖十宣穴、脚底涌泉穴同时采自然界之能量,手缓缓下降至...
2025-06-1674 0