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四种气虚教你怎么调1、中气不足(脾气虚)...
1、中气不足(脾气虚),老是乏力、想睡觉、舌有齿痕、凹陷:少气懒言、气短、头晕目眩、自汗可能是中气不足了,2、肾气虚,表现小便多...
2025-10-06113 0 -
丹田充气法,睡前躺着练,久练通周天!
人体小周天打通后对人体的健康的好处和改变:三、当练习十分钟后(不是绝对的)小腹发热,此时意注小腹,意随气行,补充丹田内气。当不想...
2025-10-05170 0 -
老年人感冒有什么特点?
由于老年人自身的规律,其感冒往往具有下述特点: 1、患病率高,容易发玻老年人随着年龄的增加,其御寒能力、抵抗力下降,机体适应能力...
2025-10-0582 0 -
如何补充维生素
人体缺少维生素会影响健康,出现各种皮肤性疾病,即存在于动、植物脂肪中 、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C(以上4种为水溶...
2025-10-04201 0 -
红豆有什么营养价值?
红豆是大家生活中经常见到的一种食物,有很多女性是非常爱吃红豆的红豆的营养价值,经常弄点红豆吃吃是能够促进脾胃消化,贫血的人弄点红...
2025-07-2995 0 -
吃什么增强抵抗力和免疫力
而生病的最大原因就是自己身体的免疫力和抵抗力下降了,若是免疫力变差会影响到我们的正常生活。免疫蛋白具有维持机体免疫功能的作用,补...
2025-07-2688 0 -
春季儿童养生小常识2022
怎么增强孩子的免疫力,不要一次性给宝宝减太多衣服,还要注意不要让宝宝出太多汗,又不容易导致宝宝的抵抗力下降,避免宝宝和有疾病的人...
2025-07-2194 0 -
夏季幼儿保健小常识 (一)
同时也是一些疾病的多发季节夏季保健小常识,做好幼儿夏季常见疾病的预防保健十分重要。1、预防幼儿胃肠疾病,当幼儿受凉受热、或饮食不...
2025-07-1984 0 -
怎样提高自己对疾病的免疫力和抵抗力?
提高免疫力和抵抗力可以通过改善饮食、增加运动、注射免疫球蛋白、在中医师指导下根据自己体质服用一些中药,都会造成免疫力和抵抗力的...
2025-07-1997 0 -
阴囊潮湿,难以忍受?可能是一热一寒一湿搞得鬼,辨证论治迎刃而解
很多人总是认为阴囊潮湿就等同于湿热下注,不论是寒湿还是湿热都会有湿,也就是说因为阴虚打破了阴阳平衡导致的一种阳热过盛,有了这些习...
2025-07-1883 0