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三九天：用艾补一冬，新年少生病！
折下来放进红瓶中，但过了三九、四九天气就慢慢的暖和起来，是在最冷的三九天和最热的三伏天里也要勤加练习功法，身体平时比较寒湿的朋友...
2025-07-0442 0 -
人体穴位图百会穴：头部不适就按百会，百试百灵！
百会穴属于督脉上的穴位。配百会、人中穴、合谷穴、间使穴、气海穴、关元穴治尸厥、卒中、气脱;针刺百会，配耳穴的神门埋揿针戒烟;配百...
2025-06-1956 0 -
给肝癌晚期的妈妈艾灸，一年后大为好转，医生惊叹为奇迹
前年将近新年的时候，妈妈因为胆管癌做了手术。手术之后一个月我带着妈妈去复查，医生告诉我她已经大面积肝转移，属于肝癌晚期。在艾灸的...
2025-06-1755 0 -
初学艾灸，一定要知道的五件事丨无为灸
初学艾灸，要跟着感觉走初学艾灸，最好不要执着于某某穴治某某病，而应跟着被灸者的感觉走。初学者只需多问问被灸者烫不烫，不烫就可以灸...
2025-06-1563 0 -
12经络之手少阴心经穴位解析
手少阴心经的注意事项：3、心经穴位有9个，左右侧加起来共18个。①按摩：用大拇指按揉或弹拨阴郄，能治疗前臂麻木、心悸。9.少冲：...
2025-06-1261 0 -
转载灸法扶阳第一方
他认为自古扶阳有三法，灼艾第一、丹药第二、附子第三。老师没给他开药，就让他用艾条灸关元穴，每天一次，每次灸15至30分钟。灼艾之...
2025-06-1260 0 -
自我保健穴位
还有一种刺激穴位的方法——灸法。下面告诉大家一些常用穴位的定位及主要作用：此穴有良好的降压作用。患有高血压的朋友可以经常点按此穴...
2025-06-1153 0 -
睡前按一按，一觉到天亮！对中老年人尤其有效
大概意思是，阳气入于阴分的时候人就睡着了，阳气从阴分出来的时候人就醒了，如果这个规律被打破，就会出现失眠。牢记四个步骤缓解老年人...
2025-06-1059 0 -
男女这出现纵纹必定短命
这也就更能说明人的身体好与坏都可以表现在身体表面，指甲现纵纹——心脏运行不畅，健康的指甲面应该是光滑，假设浮现横纹则表明气血缺乏...
2025-06-1079 0 -
治疗失眠、痛经、肠胃病的秘方
主治:失眠，寒性腹泻，胃寒，慢性胃炎，痛经，手脚发冷，体虚乏力，尿频清长，等诸寒症引起的病症大约二十几年前，日本人发明的温灸器，...
2025-06-0770 0