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九鼎炼神法

养生
2025-10-09
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简介通经活络．久炼能精神充沛，(1 调身调气:放松形体排除杂念，鼻引自然之气，以意念导引入丹田，然后引气从口出。呼出气时．舌尖自然放...

丹田功自然气脑部泥丸复由鼎炼神法精气

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