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栗子粥(二)
养生粥谱
2025-10-05
119
简介
栗子粥(二 【来源】《本草纲目》【原料】栗子(去皮,磨粉 30克,糯米50克。【制作】栗子粉、糯米共煮为粥。【用法】每日早晚,温...
栗子粥(二 【来源】《本草纲目》【原料】栗子(去皮,磨粉 30克,糯米50克。【制作】栗子粉、糯米共煮为粥。【用法】每日早晚,温热服食。【疗效】补肾壮腰,健脾止泻,补中益气。适用于中老年人脾肾阳虚、腰痛、便溏者有良效。
糯米
栗子
壮腰
疗效
服食
栗子粥
栗子粉
中老年人
肾阳虚
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