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红苕粥
养生粥谱
2025-10-12
154
简介
红苕粥【来源】《本草纲目》【原料】红苕200克,粳米100克。【制作】将红苕洗净去皮,切成块,粳米淘洗净,同入锅内加水煮成稀粥。...
红苕粥【来源】《本草纲目》【原料】红苕200克,粳米100克。【制作】将红苕洗净去皮,切成块,粳米淘洗净,同入锅内加水煮成稀粥。【用法】温热服食。【疗效】健脾养胃,益气通乳,润肠通便。适用于脾胃虚弱,产后乳汁不通,便秘,大便带血,湿热黄疽,
红苕
夜盲症
黄疽
去皮
湿热
红苕粥
粳米
胃酸多者
通乳
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