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搓搓摩摩快快活活
针灸推拿
2025-06-07
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简介
暂不懂按摩手法者,不妨坚持使用返朴归真的搓搓摩摩,然后顺后颈至眼眶、额部和整个发根部进行搓摩,以能忍受和暴露皮肤微红为度。顺序一...
按摩,是中医治病的传统手法。它的形成,是早期人类对自己身体无意识的搓摩,并因之而感到舒适,尔后方有定局定法。暂不懂按摩手法者,不妨坚持使用返朴归真的搓搓摩摩,亦可强身祛疾、延缓衰老。 搓摩头部:每日临睡前搓摩双耳,兼之揉提捏按,然后顺后颈
皮肤
搓摩
手足
效果
四肢
胸背
摩摩
促进
增强
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