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真气运行法
养生
2025-06-29
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简介
设'呼气注意心窝部、意息相随丹田趋、调息凝神守丹田、通督勿忘复勿助、元神蓄力育生机'五个步骤。主张通过真气自身的积累以贯通任督,...
真气运行法 真气运行法 真气运行法是以'小周天功'的练功方法为基础,参考《黄帝内经》的相关理论整理改编而成的医学气功功法。主要通过凝神调息的方法,以培育真气,疏通经络,协调脏腑,燮理阴阳,从而达到防治疾病的目的。它承袭了小周天功法的主要
丹田
气
真气
意念
时间
运行法
练功
调息
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